日々ふさおまき

走って跳んで歩いてます。

8月19日上柚木陸上競技場

2012-08-19 13:11:56 | ふさおまき(オス)日記
お盆休み集中練習も最終日。
アップと流し3本の後はひたすら砂場に飛び込みました。
まづは七歩助走から。強い踏み切り、空中での膝の引き寄せ、なんとかなります。
しかしどうしても着地足が前に伸びません。
足を出す目標に板を置いて少し前進。
全助走に入る頃には足がへたれてました。

それでも32,5メートル走り出しとマークは確認できたので一安心です。
来週は府中記録会に参加します。

調布駅が地下になった

2012-08-19 10:04:28 | ふさおまき(オス)日記
つい先程、京王線調布駅の地下化工事がおわって大にぎわい。
駅員、写真班、建設会社の背広組、もちろんテッちゃんも。
ちなみにこの電車が、地下化一番電車だそうです。ある種の幸せは感じます。

ただ、南大沢まで陸上競技場を求めていく身には、

工事の影響で45分も到着が遅れそうなのはもったいないところです。

TAS解錠

2012-08-19 09:35:29 | ふさおまき(メス)日記

水着はやっぱりハワイ~

で、お買い上げは2枚です。

まずは、ピンクパレス「ロイヤル ハワイアン」1階の「Hula-la! swimwear」にて。

上36$ 下34$ ですが、クーポン使って65.97$(TAX4.712%を含む)

ハレイワ 「North shore swimwear」にて

71$のワンピース。70歳になっても、ホテルのプールに映えそうなリーフ柄でしょ。

 OLD NAVY では、パジャマの下(クリアランス対象10$)ハワイ大のロゴTと合わせてます。

そんなこんなで、お土産プラスシュノーケルのフィンやもろもろで21kg(あと2kg入ったやん)となったスーツケースを

成田で回収すると、あれれ、ベルトが外れかけてる~。解錠しようとすると、あれれ、鍵掛かってない。

鍵かけ忘れたか!!ではなく、

あけたからね。と US DEPARTMENT OF HOMELAND SECUREITY から お知らせが入ってました。