日々ふさおまき

走って跳んで歩いてます。

大切な身体

2011-09-05 08:58:13 | ふさおまき(オス)日記
2週連続の競技会が終わって、なにがしかのプレッシャーから解放された私の体は、現金にも軽く弾んでくれます。念のため予約しておいた整形外科の治療に出かける足取りもグッド7月以来取り組んできた、身体のバランスを整えるためのストレッチや補助運動、そして神経の配り方がようやく身体に吸収された実感があります。

一週間かけて、次に身体をどう使うかの、計画を立てます。