訪問リハビリ

私は退院して以来ずっと訪問でリハビリを受けていますが、

本来の目的以外にも家族以外の人と話すことが出来るのがとても楽しいです。

そして専門家のもとで、安心して思い切り体を動かせるのは貴重な時間です。

リハビリは楽しくて大好きなのですが、

本日はお休み。

実は昨晩、背中がピリピリと痛くてなかなか寝付けなかったのです。

まぁ、寝不足くらいならリハビリのあとに昼寝すれば持ち直すので休むようなことではないのですが、

今朝、圧力鍋でご飯を炊いてからトイレに行ったら、

月のものが。

いきなりの出来事だったので、トイレに支度もなく、すったもんだしてしまい、お弁当を作ったりする朝のルーティンは無事に終えたのですが、心が折れてしまいました。

一応、部屋干しの洗濯を2回まわしたので今ひと休み中です。

今の担当に代わってから、私の都合でリハビリお休みするのは初めてかも。

ちょっと後ろめたい気持ちもありつつ、ゆっくりします。