今日は「はむら健康の日」
保健センターでは「はむら健康の日」イベントが行われました。
毎年、人気の骨密度測定は朝早くから整理券を求める方が
多数、いらしていたそうです。
一人ひとりが「自分にとっての健康」を考える良い
機会となるイベント。
手つくりのラスク、５色を取り入れた美味しくて
身体によいお料理の紹介や試食など、「食」から健康を
考える内容のものや、親子で「健康な生活」を過ごすことが
できるヒントを得る内容の講座、自分の健康状態を測ることが
できる内容の講座やブース等々、多彩な内容のイベントに
皆さん、参加なさっていました。
康推進委員さんたちがいろいろなブースでご活躍。
お疲れ様でした。そしてお世話になりました。
その後、立川で打ち合わせがあり、出かけましたが、
立川では昭和記念公園で食のイベントが行われているのですね。
その帰りの方々の会話が聞こえてきました。
「美味しかったね～健康だからだね！」
「お肉中心に食べたから、夕食は野菜をしっかり食べなくちゃ！
「公園の中、歩いたからね～」
「健康第一！」
一人ひとりの「健康な日々」の在り様を感じました。
しっかり美味しく、バランス良く食べて、運動！
人そりぞれに「健康」を考え、元気に日々、過ごしたいものです！
さて、昨日は、羽村一中ＰＴＡ総会に列席しました。
新会長に就任なさった薄井会長はじめ、新役員の皆さま、
宜しくお願いいたします。
退任なさった役員の皆さま、本当にお世話になりました。
母校である一中ＰＴＡ！活動はしっかり応援させていただきます。
夕刻は羽村の農業の発展にご尽力いただいた方のお通夜に
参列しました。
息子さんは後継者としてもご活躍なさっており、
とてもお世話になっています。
息子さんのご挨拶が心に染み入り、涙が出てしまいました。
心からご冥福をお祈り申し上げます。