『48歳の原点』早いもので65歳になります!!♡

兄の亡くなった年齢62歳もとっくに通過( ᐛ ) ナイスゥ65歳ですꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

『お昼ごはん』

2009-04-04 20:55:10 | (平凡な日々改め)新生活






ぴょん子さんだったら
『いっぺんにこんなに食べられないわ』
って言う量ですが、わたしにとっては少ないくらい

日高昆布おにぎり175㌍、
具だくさんけんちん汁125㌍、
ツナたまごサンド265㌍、
つぶコーンコロッケ、串かつ、ポテトフライ?㌍、
パンがカロリー高いんだ、

朝、シリアル豆乳、野菜ジュース

間食、カマンベールチーズパン235㌍





たっぷりツナ&コーンサラダ101㌍、
バター風味の明太子パスタ409㌍、
なめこ汁45㌍、
揚げタコ焼き4個?㌍、

朝、シリアル&豆乳、野菜ジュース
お花見
間食、抹茶蒸しパン300㌍?



京都、焼肉、駄菓子バー、お花見
忙しい一週間でした
昨日はお花見から帰って爆睡

これは草稿投稿
明日って言うかもう今日ですが『アルフ』予定


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