9:20~9:30みんなの体操
女性16人+男性1人=17人
女性16人+男性2人=18人
女性14人+男性2人=16人
女性10人+男性2人=12人
9:30~9:45ストレッチ
女性14人+男性0人=14人
女性17人+男性0人=17人
女性14人+男性0人=14人
女性17人+男性0人=17人
女性13人+男性0人=13人
9:50~10:30ステップ40
女性47人+男性5人=52人
女性45人+男性5人=50人
女性44人+男性4人=48人
女性37人+男性6人=43人
女性44人+男性4人=48人
11:00~11:40SPRISM Cycle it
「SPRISM(スプリズム)バイク=自転車」
女性18人+男性1人=19人
女性16人+男性1人=17人
女性13人+男性1人=14人
女性13人+男性2人=15人
女性12人+男性1人=13人
今まで出ていた笠原IRのエアロ50が
お隣のスタジオなんですけど、空いてました
10人だった
女性8人+男性2人=10人
過去最低の人数だったような
女性の内2人は予期せずして出た方
いつもはヨガをやってるのに予約取り忘れ出るのが無い、
もう一人は早く来ちゃってやるのが無い
うーーーん、時間が合えばエアロに出たいけどなぁ~
4月の改正に期待しよう
今日は忘れずに買い物して来ました
乾燥機のフィルター、洗濯機のホース、
ケンタッキーも買っちゃった
三女に喜んでもらおうと必死です
ARちゃんにも喜んでもらおうと
キッズセット2個買ったけど
二人共maiにとったらまだまだ小さな子供の様で
でも、また多いって怒られるんだろうな
良いよ~明日食べれば良いんだもん
女性16人+男性1人=17人
女性16人+男性2人=18人
女性14人+男性2人=16人
女性10人+男性2人=12人
9:30~9:45ストレッチ
女性14人+男性0人=14人
女性17人+男性0人=17人
女性14人+男性0人=14人
女性17人+男性0人=17人
女性13人+男性0人=13人
9:50~10:30ステップ40
女性47人+男性5人=52人
女性45人+男性5人=50人
女性44人+男性4人=48人
女性37人+男性6人=43人
女性44人+男性4人=48人
11:00~11:40SPRISM Cycle it
「SPRISM(スプリズム)バイク=自転車」
女性18人+男性1人=19人
女性16人+男性1人=17人
女性13人+男性1人=14人
女性13人+男性2人=15人
女性12人+男性1人=13人
今まで出ていた笠原IRのエアロ50が
お隣のスタジオなんですけど、空いてました
10人だった
女性8人+男性2人=10人
過去最低の人数だったような
女性の内2人は予期せずして出た方
いつもはヨガをやってるのに予約取り忘れ出るのが無い、
もう一人は早く来ちゃってやるのが無い
うーーーん、時間が合えばエアロに出たいけどなぁ~
4月の改正に期待しよう
今日は忘れずに買い物して来ました
乾燥機のフィルター、洗濯機のホース、
ケンタッキーも買っちゃった
三女に喜んでもらおうと必死です
ARちゃんにも喜んでもらおうと
キッズセット2個買ったけど
二人共maiにとったらまだまだ小さな子供の様で
でも、また多いって怒られるんだろうな
良いよ~明日食べれば良いんだもん
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