昨年の 『にこにこステップ教室』 ・・・
参加して暫くは ヤル気に溢れていました。
台を使い 「登り・下りを」 するのですが
5分・10分の短い時間を 足してもok!
高齢の我等、 継続の効果は大きいそうです。
順調すぎだった様です。
好事魔多し と申しましょうか?
一寸した事で 肋骨にヒビが入りまして
断念したことは マッコト残念でした。
一応、修了証を戴けました が・・・
今年は皆勤目差し 再チャレンジです。
ソフトバンク・ホークスの 「俺がやる!」 ではないけれど
「私はやる!」 積りです。
「やれるかなぁ~」って? コマーシャルみたいですね。
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見るだけで 体育館は初入場でした
折角、綺麗な施設で参加できたので
今年は何んとか最後まで出席をと思っています。
初日なので 身体より気疲れしました。
hiromikoさまは 直ぐupされて・・
流石の早さでしたね 感心しました
お疲れ様でした。雨も降らずに助かりました。
私は1回お休み~アンマリ気張らずボチボチ皆さんに
体調に合わせアンマリ気張らずに~
皆勤賞貰えたら嬉しいけど~目指して~
でも綺麗ですネ。驚きました
綺麗な場所でやれるのは嬉しいですネ。
少しおっかないけどしながらます。