満足です

　　　　　　　　昨晩の夕食は、、「エッヘン」
　　　　　　　　格安でした　どうだぁ〜って、、
　　　　　　　　お笑い下さいますな。

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　昨日の食費は・・「マグロのかま」＝１９８円　only　＼(・o・)/
　　　　　　　　その他は在庫で賄えました　凄い(自分で言うの？)

　　　　　　　　『かま焼き、大根菜の一夜漬け、柿・こんにゃく・胡瓜の白和え』

　　　　　　　　　　　この白和えは　季節になると食べたくなります　
　　　　　　　　　　　柿を引き立てるため　甘さを控えました。
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　冷凍マグロは　脂の乗りがイマイチですが
　　　　　　　　　　　２人分としては　充分な大きさでしたよ。

　　　　　　　　　　　大根菜の一夜漬け、、ほろ苦くて大好きです
　　　　　　　　　　　削り節とシソの実が　よく合います。
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　

　　　　　　　　
　　　　　　　　天高く　馬、肥ゆる秋です
　　　　　　　　物価高く　身が細る秋でもありそうです　(T ^ T)

　　　　　　　　楽しく感じられる程の　知恵と努力で
　　　　　　　　節約して暮らしてゆけると良いですね。