ジョギング3/27

22日ぶりに走りました。
午前10時頃にスポセン・ジョギングコースに行きました。
今日ぐらいの気候だと寒さが苦手のオラッチでも走ろうという気になります。
気持ちは走る気ですが、体は久々なので、イメージと現実にはギャップがあります。
また、股関節障害があるので距離も踏めません。
今日はゆっくりと、2.85km走りました。
体重もやや増えてきたので、季節もよくなって来ましたから走る日を多くしていきたいと思っています。