第461回月例赤羽マラソン大会

会場は荒川河川敷右岸のＪＲの鉄橋の約100m上流。
ここがスタート・ゴール地点。
オラッチは２km男子60歳以上の部にエントリーする。
コースが行って来いなので、スタート地点から上流に１km走って折り返しとなる。
９時に２km、５km、10kmの参加者が一斉にスタートする。
いや～、400mあたりで苦しくなる。
１kmの折り返しは４分53秒。
その後ペースが落ちる。
バテバテでフィニッシュ。
自分の時計で10分05秒。
正直10分を切りたかった。
やはり練習の距離と日数、特に日数が少ない結果だ。
残念。
そのあと15分の休憩を取って、再度コースを練習で走る。
左太股の不安があったけど、走れるところまで走れればいいやと思って走ったが、いつもの練習ペースで２kmを走れました。
たぶん左太股が痛くなり走れなくなって止めてから15分の休憩で走ったのでなく、レースでは左太股が痛くなる前に終わったので、練習も走れたのだと思う。良かった。



明日は息子の37歳の誕生日ですが、夕飯時に家族が揃うのが厳しいので、１日繰り上げて今日、家族で祝いました。