練習会は？

今夜は７時３０分から、ふちえＲＣの練習会なのでその前に りました。
左太股裏はかなりきついです。
強くはないが、冷たい風 が吹いているので、寒さに弱いオラッチには辛い。
２ｋｍあたりから後ろに着いてくる人がいました。
オラッチは誰かに着かれると、気になって集中できないのだ（皆で走る時は別）。
レースなら強気で行くが、練習の時は競走でないので自分の世界で たいのだ。
４ｋｍあたりから、全体のペースは変えないで、上り下り（坂というほど高さや長さはない）の時少しペースを上げて揺さぶったら着いてこられなくなったので、また自分の世界で ました。
７時１５分に を止めました。
６.６５ｋｍ走りました。
着替えて、練習会のタイムキーパーの準備をしましたが、体調不良の人や、故障がまだ治っていない人らが、今夜は中止にしようと言うので に帰ってきました。
練習会の中止が事前に分かっていれば１０ｋｍを たかった。