全日本実業団駅伝をテレビ観戦してから、ホームグランドの足立区総合スポーツセンター・ジョギングコースへ。
ゆっくりと走り出しましたが、昨日おかしかった左足のふくらはぎが200mあたりで痛み出し、今日は攣るというより肉離れになりそうな感覚がしたので、1kmで中止しました。
歩いても少し痛みます。
正月早々に故障かな?2~3日様子を見ることにします。
ゆっくりと走り出しましたが、昨日おかしかった左足のふくらはぎが200mあたりで痛み出し、今日は攣るというより肉離れになりそうな感覚がしたので、1kmで中止しました。
歩いても少し痛みます。
正月早々に故障かな?2~3日様子を見ることにします。