「Jerry's Mash」のアナログ人で悪いか! ~夕刊 ハード・パンチBLUES~

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いよいよ目標の20kg減まで、あと4Kg!ラスト・スパートだ!「MASH式ダイエット」(デル部長編 その6)

2014-10-31 23:40:39 | MASH式健康ダイエット

毎回書かせていただくが

今回

「MASH式健康ダイエット

をお試しの

「デル部長」

は190cmの巨漢

体重はスタート時110Kgでした

 

しかし

運動と食事による

「MASH式健康ダイエット

のお陰で

遂に目標の90Kgまで

あと4Kg

 

現在94Kg

スタート時の110Kg

から既に

マイナス16kg

と効果はバツグン

 

現在は一日おきに

「エア・ウォーク」

という早歩き

にトライ

コレでしっかりと落とすぜ

 

さあ

もうゴールは目の前だ

シッカリ決めようぜ

「デル部長」

 

のように

短期間で健康的に痩せたい方

は、ぜひご一報下さい

        

jerrys-g@infoseek.jp

 

が直接アドバイスするぜ

カ・モ~ン

 

<10/31 Mash >

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