BKメールマガジンが届いた。土曜日は雨でもランニング@野川公園だという。凄い気合いだ!
土曜日の今朝、暴風の音で目が覚めた。残念ながら仕事なので、野川公園には行けないが、この天気でも、走るメンバーがいると思うと負けてられない。雨対策をして、朝からジョグ。
雨は止んだり降ったりだが、風が物凄く、飛ばされそうだ。時間があまり無く、たいして走れなかったが、まあ良いでしょう。
これから自宅で、ホームパーティーです。がっつり飲ませていただきます。
☆写真は、会社近くに新しくオープンした、沖縄そばのお店でソーキそば@850yen
【今日の練習】
朝ジョグ 6.0km 0.75h
セッションスイムはお休みします。
←皆さんの頑張りを確認できます。ぽちっとお願いでござる。
土曜日の今朝、暴風の音で目が覚めた。残念ながら仕事なので、野川公園には行けないが、この天気でも、走るメンバーがいると思うと負けてられない。雨対策をして、朝からジョグ。
雨は止んだり降ったりだが、風が物凄く、飛ばされそうだ。時間があまり無く、たいして走れなかったが、まあ良いでしょう。
これから自宅で、ホームパーティーです。がっつり飲ませていただきます。
☆写真は、会社近くに新しくオープンした、沖縄そばのお店でソーキそば@850yen
【今日の練習】
朝ジョグ 6.0km 0.75h
セッションスイムはお休みします。
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