お暇なら見てね

Tour De 直江津のレポート（st.1）と（st.2）をチームのＨＰにアップしました。

お暇なら見てね。

こちら。

【今日の練習】
　カーディオクロール　1.5ｋｍ　0.75ｈ

疲れ

先週の直江津の疲れだろうか？
それとも、今日の作業系の肉体労働？あるいは、昨日の飲み会の寝不足？

夜スイムは撃沈だった。疲労度５。

週末はゆっくり休みたいね。


※　おなかの贅肉がかなりヤバイです。とりあえず、飲み会を控えないと・・・

【今日の練習】
　セッションスイム　３．２ｋｍ　１．５ｈ

人事異動内示

来月から元の事務所に戻ります。衆議院解散があったとしても・・・・・



そんなの関係ねぇ！そんなの関係ねぇ！



杉○のチベットだってどこだって・・・・・



そんなの関係ねぇ！そんなの関係ねぇ！



たった８ヶ月いなかっただけで、メンバーほとんど代わっている。課長も担当係長も兵隊３人代わってる・・・・



そんなの関係ねぇ！そんなの関係ねぇ！



そんなの関係ねぇ！そんなの関係ねぇ！



いままで留守にして迷惑をかけた分、本気で仕事をやるだけです。

ブリーフケース

ヤフーフォトに保存すると、アップロードもまとめてできるし、スライドショーも見れますね。

ということで、ブリーフケースのフォトに保存しました。直江津の写真。

便利だなぁ。

一生懸命になること

感動した！！


大会＆発表会で成功をおさめると、感動する。
やった本人も、見ている観衆も。

努力している姿を、日々見ているから、応援している自分も、もちろん感動した。

妻の演奏会は大成功だった。




帰宅してアイアンマン韓国の速報。

一緒のチームメイト。もちろん一緒に練習しているから、凄く一生懸命練習していて、気合が入っていたことも知っている。

プロも含めた総合で、女子５位＆女子６位。

すこっとさん、まま、感動したよ。おめでとう！！

Gleat Job!!　＆　Congratulation!!

無事到着

97キロ。5時間でした。
お風呂入って帰ります。

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土田まさる

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十二峠

あとは、下り。4時間30分でたったの、86キロ。峠ばっかりでした
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土田まさる

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十日町

これから、十二峠を越えて塩沢石打へ。
とにかく暑いです。
たんぼは日蔭なし。

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土田まさる

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雪だるま

道の駅で休憩。これから津南目指します。

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土田まさる

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直江津出発

100キロ。安塚抜けて越後湯沢まで。
荷物あり。疲労あり。暑いよう

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土田まさる

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