歓送迎会2018夏

幹事さん、ありがと

記念品に感動しました。

シマノ サイクルグローブ Lサイズ

teamLab Planets TOKYO

土日はイベントなどでの挨拶やらが多い。

一日拘束というわけではないが、午前中縛りとか、、、

7/7（土）にオープンした、豊洲にカメラ女子と行ってきた。

デジタルテクノロジーの体験型アートとでも言うのだろうか？　チームラボプラネッツ東京

新鮮で斬新。楽しかった。チケット事前購入で、だいたい1時間半くらいか？



短パンでの参加をお勧めします。女子はスカートは止めた方が無難かも、、、





鑑賞した後は、豊洲から運河沿いにぷらっとあるいて、月島へ。







夕方だけだったけど、久しぶりの休日って感じです。

明日から、お仕事頑張ろう！！

2018年6月の練習量（4週間）

6月下旬に7月1日付人事異動の内示があった。まさるの名前も載っていた。

全く聞いていなかったから、三日で引継ぎとか無理だから、、、バタバタ～

沼津駅伝も京都も新職場のイベントと重なっており、申し訳ありませんがDNSとさせていただきます。ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いします。

～～～

6月4日（月）から7月1日（日）までの4週間の練習量をまとめてみた。

★　スイム　14.9km　6.5h

　セッションスイムを週2回から週3回に増やしたけど、全然泳げなかったな。

　結局、8月から週2回に変更しました。

★　バイク　568.0km　28.25h

　7月初めの、山岳ロングライドイベント　ラウンド5蓼科に向けて、結構頑張ったけど（注：本人比）、結局、人事異動でDNS

　後半は、落車して擦過傷がひどかった。あれくらいで済んだだけ良かったけど、、、

　楽しみにしていた乗鞍も行けなかったなぁ～ちゃまさんスミマセン。

★　ラン　0.0km　0.0h

　むり

※ 1週間の練習時間の平均は、8.7時間でした。

【今日の練習】
　歓送迎会

←皆さんの頑張りを確認できます。ぽちっとお願いでござる。