青梅丘陵トレイル（その１）

（その１）河辺→矢倉台まで

青梅マラソンまで3週間となった日曜日、計測のおじさんと行く「青梅トレイル＆温泉で一杯」に参加した。青梅マラソン試走と思われるグループが多い中、8:45に河辺駅改札口に集合したのは、計測のおじさん、みゆきさん、みきさん、フロトさん、はっしーさん、まさるである。

青梅丘陵ハイキングコースで、高水山まで行って、御岳駅まで縦走しようというコース。〆は河辺の温泉だ。（御岳から河辺は電車を利用する）

河辺駅のコインロッカーが空いていないというアクシデントにも関わらず、計測のおじさんのナイス情報収集能力で、予定より15分遅れの9:15に出発。



快晴の中、東青梅駅方面に向かって走っていく。いろいろおしゃべりしながらだと楽しい。



東青梅の駅を過ぎて、たまに自転車で通る成木街道へ。途中、鉄道公園への道を左折して、その昔、小学校の遠足で来たところだ。（道は違うけど）






8％くらいのロードを上っていくと、青梅丘陵ハイキングコースとなっている尾根道にでる。ここまで15～20分くらいだろうか？よこやまの道の多摩東公園から黒川はるひ野の分岐までの雰囲気である。（←説明がローカル）



犬を連れて散歩している人や、カメラを持ってハイキングを楽しんでいる方が多い。雷電山を目指して走っていく。



途中、景色が良いポイントもあり、富士山が見えたり、、、、写ってないけど。



走ったり、歩いたりを繰り返して進んでいく。みきさんとはっしーさんが前をひっぱり、計測のおじさんとまさるが後ろからついていく。昨日のバイク140kmとは別人のようである（笑）



とりあえず目指すは雷電山。



矢倉台休憩所を過ぎると、シングルトラックとなる。



（続く）

【今日の練習】
　青梅丘陵トレイルラン　20kmくらい　休憩含めて4時間弱
　生ビール×2杯、サワー1杯、爆睡

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