みなとみらい30km running

小麦アレルギーの血液検査結果は陰性。
4月以降、ランニング後に5回ぐらい蕁麻疹が出た原因は、やはり不明。

小麦は厄介だから、一安心(^_^)
とりあえず、かゆくなった時のために抗ヒスタミン薬を処方してもらった。

さいたま国際マラソンはドーピング検査もあるから、考慮してもらう必要あり、面倒だな(^_^;


その後、みなとみらいへ。
練習時に30kmを走ったのは、これで2回目。さすがに、しんどい(^_^;
ペースは5'45''/km。