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エンジョイ☆ずよっちランド♪

転勤族の妻です♪全国津々浦々、出会いに感謝(^^♪
草加→府中→仙台→敦賀→釧路→現在枚方に停滞中(途中単身赴任3年)

ひらかたハーフマラソンクリニック2019 5月活動報告!

2019-05-19 | マラソンクリニック

 

5月19日(日)
快晴の中で 行われた ひらかたハーフマラソンクリニック2019 5月活動

 

5月は『まずは走ることに慣れよう!&ペースの確認』でした♪

 

枚方ハーフのコースにもなっている
片道1kの直線コースを往復し 1周2キロの周回コースです。

 

各ポイントにペースランナーをセッティングし
各自それを目安に走ります!!

 

ぴったりくっついて走らなくても
なんとなく目安に、距離間を保ち走る…
そんな感じでも練習になります。

 

先頭は、5:00~5:30/1k
ペースランナーを務めるのは
現役高校生陸上部の優秀選手です
安定した走りで先頭集団を引っ張ります。

 

 

皆さんそれぞれ目標をもって練習に臨み意欲満点です。

行ったり来たりと
すれ違いざまには 手を振ったりハイタッチをしたりと
励ましあえるので
疲れても 頑張れます!

 

一人ではなかなかできない練習も
仲間がいると頑張れる!!

 

充実の5月活動でした♪

 

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ありがとうございました

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