よかった、よかった♪

水曜日夜、歯の詰め物が取れました。
木曜日は休診日。
本日、取れた詰め物持って行ってきました。


歯の穴が汚れないようにするには、食べなきゃいいのよね。
　　
結構大きな詰め物だったので、昨日は朝から不食に挑戦！
野菜ジュースとコーヒーのみでも、お腹空かないじゃない♪

お出かけしてデパートでお買い物して、お昼も食べません。


これはイケると思ったけど、口寂しくて…
夕方、冷凍たこ焼きをチンしてしまいました。

夕ご飯は、モズク酢とポテトサラダのみ。

今朝はしっかり食べたけど、穴の開いた左は使わず右の歯だけでモグモグ。
よく噛めなくて、飲みこんだって感じ。


その甲斐があったのかしら
歯に残った接着剤を取り除いて、持って行った詰め物をそのままつけて

病院に直接行ったから、一時間ほど待ったけど、１回で済みました