お土産

リハビリの先生から。


土曜日の午後と日曜日は、リハビリお休み。

「自己リハちゃんとして下さいね」と
紙袋にセットされ、渡されました。


一通り終わったら、看護師さんに保冷剤をもらって手首を冷やす。
これが、ワンセット。

最低３セットがノルマです。