ダイエットの大敵だそうです
花金なのに、こんなおかずなのに
も飲んでいません
干し椎茸の甘煮
鮪焼肉風
ひじきサラダ
酢牡蛎
ごぼうそぼろ
お奨めは、最近ハマっている“ごぼうそぼろ”
牛蒡のみじん切りと、合びきミンチのそぼろです
牛蒡とミンチはほぼ同量かな
肴によし、丼によし、温野菜のかけてよし
食感もミンチだけのそぼろよりいい感じ
努力の甲斐あって
昨年履こうとして
一度も履かず（履けず）に、お蔵入りしていたロングブーツ
なんと、ファスナーが締まるようになりました
朝一でぴったりですから
履いて外出するには、もう少々の摂生が必要ですが