うららか暮らし~ゆるり薬膳生活~

面白おかしく機嫌よく、食べて笑ってシャララララ~♪
そんな日々のあれこれ。

人間ドック

2007-05-31 22:16:32 | 日常

     写真はドッグです・・・何の関係もありませんが(笑)
     ニャンコもいいけれど、わんこも可愛いですね
     今朝起きると顔にタテ線(枕の跡)がついていました
     それもいい感じ(?)に目を挟んで上下に線が入り、まるでアニメ!
     ・・・確か「あしたのジョー」に、そういう人いましたよね?

     30代も後半になると、傷も枕の跡もなかなかとれないものです。
     「えっ?その顔で出かけるの!?」と驚かれましたが、あいにくこの顔以外
     持ち合わせておりませんのでね。アニメ顔でそのまま外出です。

     今日は年に一度の人間ドック検診。
     血液検査のための注射も、久しぶりだと何だか緊張しちゃいます。
     心電図や腹部エコー等もありますが、やはりメインといえば胃のバリウムで
     しょうか。飲むならバリウムよりカメラの方がいい!という方もいるようですが、
     2度の胃カメラ経験ありの私としては、バリウムの方が断然楽チンです。
     ま、確かにズッシリと重いコンクリートを飲んでいる気分にはなりますが~。

     とりあえずは無事終了です。
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医者泣かせ

2007-05-30 00:41:56 | 日常

      最近また何となく耳の調子が悪く今日も耳鼻科へ。
      この1年間で何度聴力検査をしたことか。何度調べても鼓膜は異状なし
      聴力も正常値と言われるのですが、どうも以前より聞こえずらいように
      思えて気になるのです。

      今日の聴力検査でも正常の範囲内で「特に問題はなさそうですね」と
      流されそうになったので、「ちょっと音楽をやっていまして、以前よりも
      楽器の低音部分や人の囁き声などが聞こえにくい気がしてとても気に
      なるんです!」と粘ってみました。 
      すると先生、苦笑しながら「あぁー音楽をされているんですか。それは
      微妙な違いがわかってしまう耳鼻科泣かせですねー!」と。あらら~ん。

      結局、体内バランスの崩れによる内耳のむくみが原因かも?ということで
      処方された漢方薬を飲んで様子をみることに。む、むくんでいるのか?
      どうせなら顔のむくみも取ってくれぃ!という気持ちになります。

      耳は不調だし蕁麻疹も慢性的で相変わらず。
      肌は乾燥して化粧ノリも悪い。鏡を見るたびため息ひとつ・・・(笑)
      おまけにここ数日パソコンの反応が遅くフリーズしまくりで危険な予感。
      
      “日々機嫌よく”をモットーとしていてもトホホな日はある訳で。 
      でも、旬のアスパラは美味しいし食欲旺盛。木々の緑は美しく風は爽やか。
      なーんだ、いい季節ではないですか!    

      
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人生の祭典

2007-05-27 00:12:20 | 日常

      偉大なるチェリスト、ロストロポーヴィチのドキュメンタリー映画。 

      今まで知らなかった彼の音楽的背景など知ることができ、とても興味  
      深かったです。夫人がロシアを代表するオペラ歌手だったことも初めて
      知りました。 誰に対してもオープンで垣根を作らないという人間性は、
      彼を敬愛するオザワさんと共通する部分のような。
      その巨匠から「日々の鍛錬が大切」なんて語られると、「仰る通りです!」
      と、その場でハハーッツと平伏したい気持ちになりますぅ~。
      
      金婚式で楽しそうに夫人と踊るロストロポーヴィチ。
      その宴に元気な姿を見せていたエリツィン元大統領。
      ひとつの時代を築いた彼らが今はもうこの世にいないことを思うと、少し
      切ない気持ちになりました。
        
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実家ごはん

2007-05-23 20:18:29 | 日常

      爽やかな五月晴れ。
      空の色がとっても綺麗で、ココロが浄化されてゆく感じ。      
      祖母の命日だったので小樽の実家へお参りに行って来ました。
      
      お昼は母得意の炊き込みご飯。そして必ず揚げ物!
      今日は鶏ささみとエビを使った2種のスティック春巻きでした。
      ポテトサラダをピーラーで薄く剥いたキュウリで包んだり、ゆで卵
      にのせたり、なかなか小洒落た盛り付け。(今度マネしちゃおう!)
           
             
      ちょっとしたアイデアで‘より楽しく美味しい食卓’になるということを、
      いつも思い出させてくれます。

      そして今日は結婚記念日でもあり、お土産にウニをもらちゃいました。
      ラッキー!今晩はウニ丼ですぅ~♪謝々。
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桜並木

2007-05-20 21:33:00 | 日常

      もしかして桜の見頃を逃してしまったような・・・?
      ちょっと口惜しい気持ちでいましたが、ドライブの途中で満開の
      八重桜を発見。ひゃっほー!落とし物が無事に見つかったような
      晴れやかな気分に。

      八重桜は何となくやぼったい感じがして、以前は断然ソメイヨシノ派
      でしたが、最近はぽってりとした八重も愛らしくていいなぁと思うよう
      になりました。イメージでいうならソメイヨシノは薄幸の美女、八重は
      おキャンな村娘(?)といったところかしら。どちらも魅力的。

      さくらさくら。 その佇まいの美しさと儚さ。
      見るたびに泣きたくなるような切なさを感じるのはなぜでしょう?
      ただ日本人だからということ以外に説明がつきません。
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小さな友達

2007-05-18 22:56:02 | 日常

      昨日は久しぶりにチビッコのいる友人宅を訪問しました。
      5歳の女の子と1歳になったばかりの男の子の二人姉弟。 
      ほんの数ヶ月会わないでいる間にまた大きくなっているみたい。
      この前はまだお座りできなかった男の子が、もう一人で立てるように
      なっている!子供の成長は本当にあっという間なんだなぁ~。

      普段はなかなか片付けができないということで、私が子供達と遊んでいる
      間に友人は不要なものを捨てて部屋のお片付けをすることに。
      「おかげで少し整理ができてスッキリしたわぁ。」と満足げな友人に対し、
      「ママは片付けが下手なんだよね。」と冷静につっこむ娘のLちゃん。
      小さくても娘というのはやはり母に厳しいものなのですね~ハハハ。

      ボール遊び・だるまさんが転んだ・塗り絵・お絵かき・ブロック・・・etc
      次々と提案される遊びの数々。チビッコ達と一緒に遊ぶにはパワーが必要
      ですが、楽しい発見もいろいろあります。そして子供は褒め上手!
      水彩絵具を使って海に船や鯨を描いたり、お花畑に蝶やトンボを描いてあげ
      ると、「mipoちゃんスゴイねぇ~上手だねぇ」と褒め殺し(笑)
        
      友人の子供たちは皆私にとっての小さな友達。
      小さいながらもそれぞれに個性があって面白い!そのつぶらな瞳で見つめ
      られると、あまりの可愛さにいつでもキュンとしてしまうのです。
    
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猫ちぐら

2007-05-17 21:06:37 | 

      発表会の日の朝。
      バタバタ慌しくしていて、ふと気がつくとミヤの姿が見えません。
      いつもとは違う空気を察知して、自分もどこかへ連れて行かれる
      とでも思ったのか、隠れてしまったようなのです。

      町田康さんのエッセイ『猫にかまけて』を読み、「うちの猫にも!」と
      思いついて購入した“猫ちぐら”でしたが、全く興味を示さずただの飾り
      になっていました。1年近く経ってやっと役立つ時が!
      隠れ場所には最適と思ったのか、知らない間にちゃっかり入ってこちら
      の様子をうかがっていました。ちょっと笑えるぅ~珍しい図なのでパチリ。

      夏は涼しく冬は暖か猫ちぐら。
      もうちっと活用してくれたまえ~。
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気分はゴージャス

2007-05-14 16:42:03 | 日常

      楽しい発表会でした。

      当日朝起きてみるとノドが痛くコンディション悪し。ガーン!
      「気にしない気にしない」と気にするあまり、ソロのフランス語の曲で
      出だしの歌詞をド忘れ。再びガーン!!モヤモヤッと適当に誤魔化し
      ちゃいましたが、日本語ではなく逆に曖昧なフランス語でよかった。

      今回のメインは友人chaiiさんとのデュエットとお揃いのドレスです。
      chaiiさんがネットオークションにてなんと4000円という激安価格で落札!
      赤地に金色の刺繍・スパンコールがついたゴージャスなドレスで、これを
      着て2人並ぶとかなりインパクト大でしたね~。目指せ由紀さおり姉妹?!

      声楽を習い始めて7年。
      気がつくと歌仲間が増え、教室の皆さんとも和やかな打ち解けた雰囲気に。
      打ち上げではコーラスの方たちが先生へ歌をプレゼントしたり、それを聴いて
      皆で涙ぐんだり。その温かさにまたまたジンときました。

      友人を、仲間を、家族のように思えるとき。
      「人生って素晴らしい!」と、たちまち幸せな気持ちになります。       
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フェイスマスク

2007-05-12 20:41:08 | 日常

      明日はいよいよ声楽の発表会。
      昨晩は先生のお宅でピアノ合わせがありました。
      何度歌っても、歌詞は大丈夫か?音程は低くないか?心配ばかり。
      夜も眠れやしません・・・(ウソです爆睡です!)

      発表会の前日にすべきこと、それは顔パック☆
      「歌の練習じゃないんかーっ!」というツッコミが入りそうですね。
      もちろん練習も大事なんですけれど、私は声帯が弱いので歌いすぎると
      ダメなんです。なので前日は軽くさらうだけにして声帯温存。
      チカラを注ぐのは顔づくりです!(笑)

      先日旅行した九州の宿では女性客に<美容液が含んだフェイスマスク>が
      サービスされ、これは発表会の時に使うしかないわ~と持ち帰りました。
      コエンザイムQ10とかコラーゲンとかヒアルロン酸とか、何だかよくわか
      らないけれど肌にいいらしいモノがいっぱい配合されているようです。
      
      気合いれてパック→肌ツルツルになるつもりが、慣れないものをつけて
      湿疹→肌ボロボロ→「Oh, my God !」ということになっちゃったりして~。
      ま、何事もチャレンジ!パックが失敗した時には、笑いのとれる歌い手を
      目指してみようかしら・・・?! 
      
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旅先の猫たち

2007-05-09 21:56:54 | 

       九州滞在中、よく猫ちゃんたちを見かけました。
       春の陽気に包まれて、の~んびりお昼寝したり毛繕いをしたり。
       そんなニャンコを見かけるとついカメラを向けてしまいます。
       
       
           逃げられないように、そーっとそーっと近づいてパチリ。

       そういえば今回の旅行で自分達の写真は全然撮っていません。
       車での移動時間が長く名所旧跡にも行っていないということもあります
       が、自分の写真を見たくない・・・というのも理由の一つでしょうか。
       デジカメも携帯も、ほとんど食べものと猫の写真です。
      
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どすこい九州!<福岡編>

2007-05-07 21:24:04 | 

      福岡に入って最初に訪れたのは柳川。
      本当は船に乗ってお堀めぐりをしたかったのですが、あまり時間がなく
      道も混んでいたので「博多で予約しているモツ鍋に遅れては大変だ!」と
      いうことで景色を見て終了。鰻のせいろ蒸しの元祖といわれるお店もあっ
      たのに、ここで鰻を食べてはモツ鍋が入らなくなってしまうため素通り。
      モツ鍋を美味しくいただくためには多少の試練(?)は必要です。
      
      博多はちょうど‘博多どんたく祭り’と重なり大賑わい。
      午後5時を過ぎた頃になるとポツポツ屋台の開店準備が始まり、札幌の駅前
      通りに似た街の中心部にも屋台が並びます。オフィスビルの前に、強いニオイ
      を放つトンコツラーメンや煙い焼鳥の店が出ているのは何とも不思議な感じ。
      でも、あっけらかんと大らかで何だかいいなぁ~。

        
              屋台を物色中          モツ鍋うまか~!
      
      モツ鍋の後に屋台でラーメンを食べる予定が、モツ鍋店で〆の胡麻めんまで
      しっかり食べてしまいお腹いっぱに。おまけに屋台は長蛇の列で、物色した
      だけで結局入らず終いでした。

      福岡で面白かったのは、太宰府天満宮近くに昨年できた九州国立博物館。
      展示内容がとても充実していて見応え十分。特別展の仏教美術に関する展示
      も興味深く、中国泰山の石経を写した30mの拓本は圧巻でした。

      
                         
      
      屋台ではありませんが、もちろん本場とんこつラーメンにも挑戦!
      見た目よりもくどくなく、ストレート細麺(固めを注文)もコシがあって美味しい。
      ラーメンは醤油・縮れ麺が一番☆(=トンコツは苦手)と思っていたけれど、
      なーんだやっぱり本場のは旨いじゃないですか~!
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どすこい九州!<大分編>

2007-05-06 22:46:22 | 

      指宿から大分の湯布院へ。
      途中の宮崎では青島神社に立ち寄り、鬼の洗濯岩で写真撮影。
      前回訪れた時には七福神おみくじで長寿の神<寿老人>をひきましたが、
      (今でも財布に入れています)今回は招き猫おみくじを。7色ある中から
      相方は赤(魔除け・家内安全)、私は白(開運招福・吉兆来福)の招き猫を
      ひきました~。なんとなくピッタリ?

      小腹がすいて青島の海岸近くの出店で地鶏の炭焼きを購入。さほど期待して
      いなかったのに、イイ感じに焼けて塩味もちょうどよく美味でした!

        
             鬼の洗濯岩            湯布院金鱗湖

      湯布院までのロングドライブ、車中ひまだったのでず~っと九州の地図を眺め
      ていたら(←‘地図の読めない女’なのでナビはできません)、私の旧姓と同じ
      地名が宮崎にあるのを発見。もしや祖先は九州か?開拓民として遥かなる北
      の大地・北海道へ渡ってきたのかしら~と妄想がどんどん広がり、急に自分の
      ルーツに興味がわいてきたり。

      湯布院には小さな旅館が多く、私達が宿泊したのもこじんまりとした宿。
      お風呂も大きくはないけれど露天があり、内風呂は半露天風の岩風呂で満足!
      (女性は数種類の中から好きな浴衣を選べてちょっと嬉しい♪)

        

      食事は美味しく器使いもグッド。夕食に出た関サバの刺身はプリッとコリッとして、
      今まで食べたサバの中でナンバーワン間違いなしです!
      朝食は長方形のお弁当箱で。だし巻き卵が美味でした~。
      
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どすこい九州!<鹿児島編>

2007-05-05 22:19:36 | 

      行って来ました九州5泊6日。
      レンタカーで鹿児島から福岡までジャジャーンと縦断です。
      
      今回の旅で一番楽しみにしていたのは鹿児島。 
      指宿温泉で初めて砂蒸し風呂を体験しました!
      おじさんが汗を流しながらスコップでガシガシ砂をかけてくれます。
      すっぽり砂に埋まって顔だけ出している自分の姿がかなり可笑しく、ひとり
      クスクス笑ってしまいました~。(写真がなくて残念)
           
        
      
      鹿児島といえば西郷どん。銅像の写真を撮ろうと街を歩くと、西郷さんばりの
      濃い眉と彫りの深~い顔立ちの人が多いことに気がつきました。
      櫻島は残念ながら靄がかかっていましたが、身近に目にすると迫力あり。
         
   
      
      
      鹿児島名物のキビナゴ刺身は酢味噌でいただきます。歯応えがあって美味。
      そして最も食べたかった黒豚のせいろ蒸し。上段に黒豚&もやし・下段に野菜
      の2段せいろで、黒豚の旨味が下段の野菜にしみこむようになっています。
      あっさりポン酢で。お肉がやわらかく甘くってウマすぎ~っ!!  

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