今日は歩いて

今日はお馴染み苗穂駅から豊平川沿いに東苗穂イオンまで。そこからも歩いて帰りました。

寝てる際の息苦しい感じはいまだにあって、起きても疲労感がありまして。

とにかく少し歩いてみようと。

週３回くらいこれくらい歩けたら糖尿病治療にもずいぶん役立つのですがねー。

まあ、それでも川沿いを涼しい風を浴びながら歩くと気持ち良い！

途中でこんな植物園も。

すごいね、この鬱蒼感。人もいないです。

もしここでヒグマなんかと遭遇したら、とてもくまったことになりそう。。。

くまはいなかった！良かったあ。いるわけないか。

帰りは環状東の吉野家で、これは何ご飯？

牛キムチサラダというご飯の付いていないメニューがあったので、それにしました。

いいね、吉野家！

教室ではあじさいが元気に育ってます。

食べられないのが残念だ。