雨の発寒歩け10

雨がまた激しくなってきた！


こういうのも、キライじゃないんだけど、、、。


ぼくのくつ26.5と同じサイズのミミズのミミちゃん！　うにょーん。



こんなふうに濡れてしまうのである。
ツインキャップで一度乾いたのに。

雨の発寒歩け9

これ自転車の教習所らしいよ。　
すごい公園です、ホント。


琴似駅まで歩け。

川の流れはたくましい。

雨の発寒歩け8

子どもの水遊び場がありました！



すごいな、この公園。




この顔面白い。

かなり広い！


雨の中の噴水。誰もいない。いるわけない。


のうし公園にすっかりやられました！

雨の発寒歩け7

あ、雨の中ヒトが倒れている！




砂遊び場です。砂は雨を吸って歩きやすいのだ。
このガリバーは滑り台で、かなり大きいよ！


こいつの目が怖い((( ；ﾟДﾟ)))


こいつも目が怪しい。

雨の発寒歩け6

結構椅子テーブルはあります。じいさん帰って、わしの貸し切り状態である。贅沢三昧です。



雨の当たる音が激しくなった。
どうしたもんだか。




南国ちっくな植物もあります。

雨の発寒歩け5

これは素敵だ!
雨の中バンザイ！
ちくしようなんて言って、ゴメン。


どこかのお屋敷みたい。

ティーでも飲みたいね、雨音を聞きながら。


!?


!!?


サムゲちゃん、旨旨旨!!

雨の発寒歩け4

ああ、ツインキャップね。

この蔦が印象的です。

恐る恐る、入ってもいいのかな～？


ヘエ～！


ドーム天井に雨の当たる音が、えれがんと！

じいさんが一人いるだけ。無音。さいれんと！


湿っぽい、独特の植物の香り。沖縄でもたまに感じた香り。

しずかだけど、音をたてるとよく響く。ギターやウクレレ弾くにはいい感じ。貸し出ししてないかな？



窓際に花。

雨の発寒歩け3

のうし公園ようやくようやく着いたよ。
でも何処歩いてるんだかなあ?


雨で煙ってよく見えないんです。


これは非常時トイレになるらしいよ。


トイレ少ないかもねー。


着いたよ。


これがつたのからまる、ツインなんだっけ？

雨の発寒歩け2

こんなキャラがいたとは！
雨の中でもホッとする。


大きい神社。おみくじ売ってたみたいだけど、写真撮るので精一杯。
傘さすのわずらわし。


これは懐かしい！白バイ野郎流行ったなあ。お店は今日は休みかに？


前と

後ろで時間が違う時計。
しかも、どっちも正しくない!

このユルさが発寒なのか～?
K好みです。


こちらは別の店。時計店です。すごく懐かしい味のあるお店で、写真撮りたかったなあ！


雨の川。
ん、あまのがわ？
ズボンべちゃべちゃ。
水溜まりで靴下もべちゃべちゃ。

雨の発寒中央1

ほどよい雨で風もなく、散歩には最適!!!ちくしよう。
のうし公園のツインキャップはまだ行ったことないので、行ったよ。12:34の小樽行きふつうに、2分前だが跳びのって！

はーはー、ぜーぜー。
なんで急ぐ必要があるのか？
とりあえず発寒中央で降りたよ。


意外と降りる人いるのだね。
駅構内にうまそうな手作りパン屋発見!
今日はリュックもないから、買えないのだ、残念!!

駅の地図をみたら、北が下になってる。これ、混乱する( -_・)?んだよなあ!

案の定、外にでたら、迷ってしまいました。

これからあるきます。

雨のなか、ちょいあるき。
さて、何処へいこうかな？

正しい歩き方 ｜ ウォーキング

正しい歩き方 ｜ ウォーキング


スパイラルテープ開発者による正しい歩き方の動画。
誰でも簡単に出来ます。o脚にも有効とか。
少し試してみます。

今日１日の感想は、骨盤が開いたような感じで、歩くのは苦にならなかった。足の裏には優しいかも。
膝は少し違和感あり。長時間歩くとどうなんだろう。

それにしても、発想が面白い‼

テーピング実験4

今日は動画でみた上腕の筋肉痛にきくこの場所にはってみた。左手も。
なんとなく腕の疲労感が少し治まったような？


ここも剥がれやすいけど。よくわからない。人差し指が安定したような？