正しい歩き方 | ウォーキング
スパイラルテープ開発者による正しい歩き方の動画。
誰でも簡単に出来ます。o脚にも有効とか。
少し試してみます。
今日1日の感想は、骨盤が開いたような感じで、歩くのは苦にならなかった。足の裏には優しいかも。
膝は少し違和感あり。長時間歩くとどうなんだろう。
それにしても、発想が面白い‼
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今日1日の感想は、骨盤が開いたような感じで、歩くのは苦にならなかった。足の裏には優しいかも。
膝は少し違和感あり。長時間歩くとどうなんだろう。
それにしても、発想が面白い‼