ギタリストのためのテーピング

最近テーピングの本を立ち読みしている。
ギター演奏は指先のスポーツだとも考える私としては、当然テーピングもギタリストには有効なんではないかと。
いろいろなやり方があるようだが、簡単なのを覚えておけばいいと思う。
テーピングの役割として、関節など可動場所の制限や筋肉の保護などのほかに、安心感を与えるというのも大事な役目だそうだ。つけることで、筋肉を傷めない弾き方ができそう。