久しぶりの「うずら亭」、秋っぽいけど、ちょっと粗食？
昨日、女子栄養大学のダイエットレシピ本に従って、
11kgもやせたという、ブラマヨの小杉さんのことをTVでやってて、
しみじみ、反省したことがあるんですわ。
良く噛んで食べる・・・30回は噛め、って昔から言うやん。
最近、あまり噛まずに食べてる自分を感じてるんです。
なにをそんなに急いでるの～？っていうくらい、噛んでないわ。
噛むことで、脳の中枢神経に代謝をよくしなさいという指令がいくらしい。
なので、ちょっと日焼けてるけど？切り干し大根を炊き、
秋らしく、１匹68円のサンマを塩・コショウでムニエルにし、
大根、人参、サツマイモが入った豚汁と。
野菜をたっぷりとると、繊維質も豊富で歯ごたえもあります。
特に、メインを食べる前に野菜を食べるのがいいらしいよ～。
どっちにしろ、おいしくいただきました～
さてさて、昨日の続きですが・・・・
姉の話でしたね。
姉の家に行った保険会社の方たち。
お孫さんがいるならと、ディスニー？のポケットティッシュを、
姉に渡したそうです。１個。
「ウチ、双子の孫やし、もう一個くれはる？ 二個ないとケンカするし」
厚かましい姉ちゃんですわ、めっちゃ、恥ずかしい～
けど、探さはったらしいけど、１個しかなかったそうな・・・
双子の怪獣たちを保育園に迎えに行くとき、
姉と、その保険やさんの話をしてたんですね。
・・・本をあげた話とかしてんけど。
「あんたとこへも行かはったんや～」
「お姉ちゃんとこも来はったんや～」
なんて話してました。
翌日、その保険会社の若いお兄さん。
ふたり分のティッシュを、わざわざ届けてくれはったらしいんです～
律儀な保険やさんです・・・というか、姉の力はすごい。
そしたらね。
姉が、言うたらしいんです。
「そこの、本を押しつけたおばさん、私の妹やし～」
え～っ！ なんで、そんな宣伝？するねんさ～
そしたらね。
その保険会社のお兄さんから、メール来たんですよ～
「驚きました。双子のお孫さんがいる・・・様と姉妹だったのですね」
アンケートやったかにメールを書く欄があったんやけど、
まさかメールを頂くなんて思ってもなく・・・
ちょうど出産した姪っ子の退院の日やったんやけど、
律儀な保険やさんのお兄さんに、返事を送りましたわ。
「厚かましい姉ですいません・・・その双子に妹が出来て、
今からその幸せな母子＆おばばを迎えに行ってきます」
翌日、お返事がきました。
「では、次回から、ティッシュは３個ですね」
おそるべし、姉！
いや、私ら、姉妹？