脳の本が売れているようです。
私も昨日、買って読み始めました。非常にわかりやすい本で、すべきことが明確で、それほど無理のない内容なので、素直に実践してみようと思います。
脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書) (新書)
築山 節 (著)
セガが運営しているアハ(茂木健一郎博士監修)
http://aha.sega.jp/index.html
こちらはゲーム感覚ですが、何となく効きそう。
「ふ~ん」ではなく、何でも体感してみるべし!
脳の本が売れているようです。
私も昨日、買って読み始めました。非常にわかりやすい本で、すべきことが明確で、それほど無理のない内容なので、素直に実践してみようと思います。
脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書) (新書)
築山 節 (著)
セガが運営しているアハ(茂木健一郎博士監修)
http://aha.sega.jp/index.html
こちらはゲーム感覚ですが、何となく効きそう。
「ふ~ん」ではなく、何でも体感してみるべし!
あと、基本回転数を上げること、持続力強化が目標です。