冬至 朝 7：10 
干し柿 30日の変化冬至にかぼちゃを食べるのは、中風（脳卒中）や風邪を引かないとか金運を祈願する意味があるときいた。
現代的に解釈すると、緑黄色野菜の少ない冬にカロチンやビタミンの多く含まれるかぼちゃを食べ、風邪等への抵抗力をつけようとした先人の知恵。
昔 日本は冬至のころになると秋野菜の収穫も終わり、食べられる野菜もほとんどなくなっている。そこで元気に冬を越せるようにと願いを込め、栄養もあって保存もきくかぼちゃを特別に大切にし、食べていた。
干し柿 ベランダに干して１月 大きさは半分になっている。
