6：30 脱皮後の初ウォーキング
7月度 ウォーキング実績
7月度 累計
歩数 39万歩 7136万歩
日数 30日 4939日
歩行距離 206km 38874km（97.３%） 残り 1126km
特記事項 体調不良（夏風邪）で初めて1日 休む
特選7月の花
ハマユウ（クリナム） 少年時代 祖母が鉢植えで大切に育てていた。
早くもコスモス
1～２戦 連敗 ＤＥＮＡに2位を明け渡し 3位となる。この暑さにかかわらず 連日チケットは 完売という。ｏさんのお誘いで甲子園に出かけた。いい席だとは聞いていたが ネット裏最前列 Ａ段 イエローシート。いつもの席より 打球 補給の音に迫力あり。また 通常あまり見れない光景も垣間見られた。 途中大雨のための中断等あるも 10-3でDＮＥに勝利 2位タイに。明日より 全国高校野球大会に球場明け渡し 阪神は長期ロードに出る。
入場記念に配られた この黄色のシャツの着用を 何度も トラッキーに言い寄られ じいさん同士 少し照れながら 初めてあのシャツを着用す
試合前 山本彩 六甲おろし
試合中 長女（関東在住）よりメールで「今 ＮＨＫＢＳに写っている！」中継中の写真が届く。強い雨で中断中に７回で帰宅、試合再開を自宅のテレビで観戦。この席の周辺は何度も 写り（自分たちの席は空席だと確認できた）
強い雨で 試合中断 帰宅
今日は 土用丑の日、 おかげさまで 今年も 鰻を美味しくいただきました。夏負け気味も解消か。
ごちそうさま
(デジタル大辞泉 )- 丑の日 - 十二支の丑にあたる日。特に夏の土用の丑の日 と寒中の丑の日をいう。夏の土用の丑の日には、鰻(うなぎ)のかば焼きを食べ、灸( きゅう)を据え、寒中の丑の日には、丑紅を買う風習がある。
江戸時代、うなぎ屋がうなぎが売れないで困っていることを、平賀源内に相談。
「“本日丑の日”という張り紙を店に貼る」
という平賀源内の発案が功を奏し、うなぎ屋は大繁盛になった。ちなみに、これがヒットした背景、当時は、
「丑の日にちなんで、“う”から始まる食べ物を食べると夏負けしない」
という風習があったそうです。これを他のうなぎ屋もこぞって真似するようになり、
次第に「土用丑の日はうなぎの日」という風習が定着したとされています。
「むちゃくちゃだよ」は昔よく使った言葉 （まったく筋道が通らないこと、漢字は？ で前に調べたことがあった。たまたま 「せたがや日和」に語源が載っていた。やはり 「無茶苦茶」は 音に漢字を当てはめた 当て字だったとは。この記事の写真を 携帯のアルバムより探していると 今年の 蝉が イメージとしてわいてきた写真は 当て字ならぬ 当て写真となった。
筋道が通らないこと。度外れなこと
「むちゃくちゃ」には「常識外れで乱暴な」というような意味があり、比較的よく使われる言葉ではないでしょうか。漢字にすると「無茶苦茶」となり、客人にお茶を出さない「無茶」や、出しても「苦茶」だったりするような非常識な様を表していますが、実はこの「無茶苦茶」は音に漢字を当てた字です。漢字の意味がぴったりなので、当て字だったとは驚きです。（せたがや日和 より）
昨日西日本に梅雨明け宣言が出た。どうも今年の梅雨は すっきりしない梅雨で 各地 梅雨入り宣言でたと同時に 雨降らず その後 局地的な豪雨 水害も ひょうも降る。当地も 昨夜で10日連続熱帯夜続き 最近一週は降雨なし。今日は高温注意報が出ている。年のせいで みんなバテ気味。よく頑張ったのは 草木花。臨海公園に 空蝉を取りに行った際 例年に見ない大きく成長していたきのこを見つけた。多分 毒キノコでは。
昨夜も 熱帯夜（市内の気温28度とか）、更に蒸し暑い クーラーかけたままも 熟睡は難しい。今年は 梅雨明け前も 蝉の声が賑やか。空蝉（セミの抜け殻）も目立って多い。地中から 地表に出て 夜明け前に 羽化するらしいが 飛びたった後の抜け殻は いろんな場所に まちまちに 残されている。
セミ 撮影 三浦氏
豪雨 猛暑続き 熱帯夜の昨夜は ２７℃以下に下がらず ついにクーラー入れっぱなしの寝苦しい一夜。テレビでは「熱中症に注意！」が盛んに出てくる。夏風邪による体調のせいもあり 朝のウオーキングを終えたあとは 外出控え 閉じこもり状態。撮りだめビデオを見て 亀太郎と先週以来やってくる ハトが 気晴らし。この暑さの中で 目立たないながら 頑張って 慰めてくれた 3つの話題の花を 取り上げる。
１、切り花22日目 暑さに負けないキク
２、7月過ぎても 元気に咲き続ける 最近人気のカシワバアジサイ。
３．目立たぬように 花壇で咲き続ける・・・草
早くも 近くの須磨海岸は 海開き。梅雨入り後 初期は 雨が少なく穏やかな雨が続いたが ここ数日前より九州では大雨被害。当地も2～3日前より蒸し暑い日が続いている。 昨夜は27度の熱中夜 正午 兵庫の気温3３度を記録。ウォーキングでは 目線をあげて 気になる木々の様子を追ってみた。ドングリ イチョウ ザクロの樹に実をつけていた。
ドングリ 
イチョウ
ザクロ
スモークツリー 
キノコ
花の名前がわかっていれば どんな花かを調べるのは 図鑑等で簡単に知ることができる。逆に 初めて見る花 写した花の名前を 知りたくなることが多い。花の図鑑 花辞典で調べるがなかなか時間もかかリ 名前を知ることがうまくゆかないことが多い。 また花の名前はわからず 形 姿 色等だけで 「こんな花」と 相手にわかるよう伝えるのが 簡単にはゆかない。
今年の春 リゾの花畑に 苗が植えられたとき 名札に「エキナセア」とあった 当時「どんな花？」楽しみにしていた。全く初めての名前、梅雨時 色鮮やか目立っていた 名前をメモして帰り 調べた（この作業をしないで 帰宅後 思い出せないで悔しい思い、数えきれない）
エキナセア キク科 ハーブの一種 花言葉 深い愛 名前の由来「ハリネズミ」
ウォーキング開始以来 目標の「地球一周」の大目標と 自分自身には 秘かな目標があった。「体調不良による歩行中止はしない」4910日が過ぎた5日前 残念ながら体調不良のため 初めて早朝ウォーキングを中止した。10年来風邪をひいたことや膝痛は なかったのに梅雨入り後 少し体調不良で 咳が出るは 膝痛。かかりつけのジン医院 なないろ整骨院のお世話になった。おかげさまで 7月6日 一日だけの完全に休養 その後は少しセーブしながら続けている。
秘かに立てた目標は達成できなかったが 未体験の膝痛で 正直 大目標の4万km達成は 残念ながら諦めか？と少々心配したが １０数年 風邪もひかず体も傷めず よく頑張ってきたと 秘かに 自分をほめた。
今朝 梅雨時に 元気に咲いている花の写真を写した。
