母とランチの予定があったので、コマゴマせねばならない家事もあり、朝のジョギングは4㌔&プールは1時間半でした。
3月に入ると撮影もスタートしていきます。
ぼちぼちでも続けていきたいジョギングとプール。
夕ごはん
・肉団子のトマト煮ライス(挽肉、豆腐、コンニャク、ひじき、大根、玉ねぎ、しめじ)
・かぼちゃのスープ
・人参マリネ
・ポテトのシーザードレッシングサラダ
・レタスのサラダ トマト
はるさん、トマト煮ライスを気に入ってくれた事はもちろん、かぼちゃのスープにとても喜んでくれました。
「とってもおいし~~い。おいっしぃ~~。」
うれしい言葉です。
3月に入ると撮影もスタートしていきます。
ぼちぼちでも続けていきたいジョギングとプール。
夕ごはん
・肉団子のトマト煮ライス(挽肉、豆腐、コンニャク、ひじき、大根、玉ねぎ、しめじ)
・かぼちゃのスープ
・人参マリネ
・ポテトのシーザードレッシングサラダ
・レタスのサラダ トマト
はるさん、トマト煮ライスを気に入ってくれた事はもちろん、かぼちゃのスープにとても喜んでくれました。
「とってもおいし~~い。おいっしぃ~~。」
うれしい言葉です。