comfortable life style

日々の気になる出来事、お気に入りをライフワークの写真にまとめた日記

プールとジョギング

2015-02-27 | カラダづくり
母とランチの予定があったので、コマゴマせねばならない家事もあり、朝のジョギングは4㌔&プールは1時間半でした。

3月に入ると撮影もスタートしていきます。
ぼちぼちでも続けていきたいジョギングとプール。

夕ごはん

・肉団子のトマト煮ライス(挽肉、豆腐、コンニャク、ひじき、大根、玉ねぎ、しめじ)
・かぼちゃのスープ
・人参マリネ
・ポテトのシーザードレッシングサラダ
・レタスのサラダ トマト

はるさん、トマト煮ライスを気に入ってくれた事はもちろん、かぼちゃのスープにとても喜んでくれました。
「とってもおいし~~い。おいっしぃ~~。」
うれしい言葉です。


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