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ゆっくり起床、午前中は英語のまとめ聴き。
四半期に一冊届く現代ビジネス英語、秋号は今月までの
つもりだったが遅れ気味、標題のはまだ最初のレッスン。
日本語でいうと「雑談力」となるようだが、英語でなくても
軽い小話や初対面の相手への掴みは重要、経験値をあげたい。
昼は葱餅、高菜を挟んでみた
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午後は買い物などしてからジムへ、今日はガラガラ。
天皇杯の準決勝を見ながらトレッドミル30分、いつもの
上半身マシン3種、エアロバイク20分とストレッチで終了。
J2に降格する大分がJ1王者の川崎をPK戦で破って決勝進出、
カップ戦ならではという感もあるが、決勝は大分贔屓が多そう。
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夜は家ごはん、スープカレー。
妻作、旨し
釧路はスープカレーの店が少ないが、たまに食べたくなる
のも事実、札幌に戻ったらさまざまな店を回れるだろうか。
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大分美味しいなー(-_-;
