すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

健康から生活を守る

2020-07-09 08:49:29 | 本と雑誌
健康から生活を守る

を読みました。プリン体のこと喫煙のこと

メディアの影響はとても受けやすいです。

しっかりと勉強して正しい知識を身につけたいですね。

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腰痛で動けない Amazon新着ランキング2位

2020-07-02 14:45:10 | 本と雑誌
ありがとうございます!!!

1週間前に出版させて頂きました
私の著書『腰痛で動けない』が
Kindle新着ランキングで2位になりました。

1位ではありませんが、たくさんの方にお読よみ頂きうれしく思います。
お読みいただいた方、Amazonレビューに感想を書いていただいた方、本当にありがとうございました。

私が実際に5月に腰痛で動けなくなって入院したときの闘病記と6種類の治療法、21種類の運動法をご紹介しています。

まだお読みいただいてなく、ご興味のある方はぜひご覧下さい。

『腰痛で動けない: 腰痛改善BOOKの著者が腰痛で動けない人の不安を解消』(矢野 啓介 著)
https://a.co/fjMB64O

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勝つためにリーダーは何をすべきか 逆境を生き抜くためのすごい言葉100

2020-07-01 08:41:16 | 本と雑誌
守屋洋さんの

勝つためにリーダーは何をすべきか 逆境を生き抜くためのすごい言葉100

を読みました。

中国古典を基に現代に合わせて書かれて面白いです。

歴史は繰り返す。

歴史をみるとどうすれば成功するか失敗するか学ぶことができる。

面白い。



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