ランニングメソッド
最近始めたランニングでこのメソッドを試しています。
少しずつ距離が延びてきました。
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プロフィール
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- 自己紹介
- 榎町すこやか整骨院 院長
株式会社すこやか 代表取締役社長
小手指すこやか倶楽部 代表
株式会社ＰＦＬＡＳＴＥＲ 取締役副社長
日本関節コンディショニング協会 理事長
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- 矢野監修。上級者向け。関節の機能異常を改善するストレッチとトレーニングが掲載されています。
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