背泳ぎのポジショニング

今日は、1,000ｍ水泳練習。

背泳ぎのポジショニングを胸椎の動きで変えてみました。

いいポジショニングが見つかったので

練習していきたいと思います。

5月の大会にはいい結果を出したいです。