今日は、日本関節アプローチ協会の関節マニュアルストレッチングマスター（ＪＭＳＭ）認定試験を行ってきました。
加藤賢二先生が講師をつとめ、10名の参加者が朝9：00～17：30まで一日ストレッチングの方法を学んでいました。
この資格をとり、治療現場、トレーナー現場で生かしていってくれることと思います。
私は助手に入っただけですが、一日疲れました～。参加者のみなさん、スタッフの皆さんもおつかれさまでした。
今日は山野先生おすすめのツボ『血海（けっかい）』をご紹介します。
膝のお皿、内側上部から指3本上を押して見ましょう！
膝痛だけでなく、女性の方は生理痛も解消する効果があるそうです！
