御礼 祝２０周年！榎町すこやか整骨院

御礼　祝２０周年！榎町すこやか整骨院

おかげ様で本日5月11日、榎町すこやか整骨院は開院20周年となりました！ありがとうございます。20年間無事に整骨院・訪問はり灸マッサージ院を続けることができたのも、患者様、スタッフ、家族、そしてすこやか整骨院を応援してくださる皆様の支えがあったからだと大変感謝しております。本当にありがとうございます。

思い返せば、20年前の2003年5月11日、私が生まれ育った所沢で榎町すこやか整骨院を開院し、長田副院長と2人でスタートしました。父や母が受付をしてくれたり、兄弟にも手伝ってもらったのがとてもなつかしいです。
　開院当時、私は31歳。30歳代のときは無我夢中で働き、1年間で数えるほどしか休まない日々を過ごしていました。
40歳代のときはスタッフも徐々に増え、スタッフ教育に力を入れると共に、私自身でも新たに鍼灸師の資格を取得しました。そして2017年には、隣地に整骨院を新築オープンすることができました。その頃から整骨院での施術を中心に、地域医療の一助になれるよう「訪問はり灸マッサージ」にも力を入れ、脳梗塞の方や癌になってしまった方、高齢になり歩けなくなってしまった方などの施術も行うようになってきました。

　現在私は51歳になりましたが、今年から新たに介護認定審査員となり、地域の医療や介護と連携しながら、整骨院、訪問はり灸マッサージ院を経営しています。
　
　50歳代は、仕事もがんばりながら、今まで以上にプライベートも充実させていきたいと思っています。今は、「はだし登山」や「釣り」、「スキー」、「ゴルフ」などを楽しんでいますが、今は「ゴルフ」が一番楽しいですね。ゴルフを通じ新たな交流ができ、懐かしい友達ともコースをまわることができています。今日も朝5：30からコースをまわってきました。この年齢になってこんなに楽しませてくれるスポーツと出会えてよかったです。

開業してからあっと間の20年間でしたが、いろいろな経験をし、様々な人との出会いを通して成長させてもらいました。今後はこの20年間で経験したことを活かし、たくさんの人のお役に立てればと考えています。

これまで出会った皆様には”いいご縁”がありましたが、今後もこの“ご縁”を大切にがんばっていきますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します。さあ次は30周年に向けて新たにスタートします。

榎町すこやか整骨院　院長　矢野啓介

※写真は以前すこやか整骨院で働いてくれた鍼灸学校の友人からいただいたお花の写真です。

健康診断→うどん永井→ゴルフNEXT24

今日は久しぶりの健康診断。

初めて内視鏡で胃の検査をしました。

バリウム飲むよりはいいですが、あまりやりたいものではないですね。

ちょっと緊張していましたが先生も丁寧で看護師さんもやさしくしてくれよかったです。

その後は、佐嶋先生と三芳町にあるうどん永井へ。

おいしいとの噂をききつけ行ってみましたが大行列。

少し並んで、美味しくいただきました。







そしてゴルフNEXT24へ。楽しく遊べました。

白衣からNEWウエアー

榎町すこやか整骨院は、おかげさまで来月20周年を迎えるため、

今日4月1日から気持も新たに、NEWウエアーで皆様をお迎えいたしたます。

白衣を20年着ていたので違和感がありますが、ストレッチ素材のため動きやすいです。

今後も地域の皆様のため、痛みでお悩みの方のために、がんばっていきます。

熱海城さくら祭り トリックアート 釣り

先日、熱海城さくら祭りにいってきました。

熱海城には初めて行きましたが、高台にあり見晴らしがいいです。

桜と城と空と海綺麗ですね。







その後にトリックアートに行きました。

面白い絵があるのでびっくりしました。





最後は網代港で釣り。

船でイカダまでわたり釣りをしたのですが成果はいまいち。

トラギスを釣ったので、それをしかけにしましたが、

思ったような釣果はありませんでした。

4月から中学生 制服採寸

早いもので4月から息子は中学生。

制服採寸に行ってきました。

なかなか似合ってます。

雪印メグミルク（株）の機能性食品会報誌『健康美身』

雪印メグミルク（株）の機能性食品会報誌『健康美身』(けんこうびしん)2月号に「関節痛の予防と改善」という記事を掲載していただきました。

取材、編集を行ってくださった担当者さま、ありがとうございました。

少しでも多くの方の関節痛が予防、改善されることを願います。

また企画を考えてくださるということで、良い情報が提供できればと思います。

ユーザー車検

今日は6回目のユーザー車検(自分で行う車検)に行ってきました。

自分で車検をするには事前にインターネットで予約をいれておきます。
私は埼玉運輸支局　所沢自動車検査登録事務所
1ラウンドの9:00〜10:15に予約が取れました。
有効期限の1ヶ月前に車検をすれば、次回の有効期限も2年後になります。
検査前には、点検やオイル交換などしておくといいと思います。

朝8:45から受付が開始になるので、その時間に車検場に到着。
案内板が出ているのでチェックしておくといいでしょう。



最初はB棟7-Aの窓口で書類を提出します。



今回から車検証のQRコードをかざすだけで3枚の書類がでてくるようになりました。
以前はいろいろと記入する項目があったのですが、
氏名と住所だけ記入するだけになり助かります。
1枚の用紙は車を検査するときに機械に差し込みます。

3枚の書類ができたら車検証と古い自賠責保険の用紙を併せてチェックしてもらいます。
チェックが終われば、印紙の購入と新たに自賠責保険に入るために隣のA棟に行きます。

ここで

検査登録印紙　500円
審査証紙　1,700円
重量印紙税　15,000円
合計　17,200円を支払います。

そして隣で自賠責保険に入ります。
私は　20,100円　前回より安くなっていました。

車検の金額は私の場合は全部で　37,300円でした。

安いですよね。

そしてB棟7-Aに戻り車検の受付。
今回はA棟の受付の方が収入印紙を貼り間違え、多く支払っていたので返金してもらいました。

そして車に戻りいよいよ検査を行います。5番レーンから入ります。


9:10 検査員の方が来て、

前から
ライト(ロービーム、ハイビーム、フォグランプ)
ハザードランプ
ウォッシャー液とワイパー
ウィンカー
クラクションをチェック

後ろから
ライト
ハザードランプ
ブレーキランプ
バッグギアランプをチェック

そして
ボンネットを開け走行距離をチェック

9:15 いよいよ車の検査です。

全部で3箇所で行うのですが、車を進めながら検査します。10分ほどで終わります。
はじめての方はハザードランプをつけておくと親切に教えてくれます。
私ははじめてではないけどハザードランプつけてました。

最初は
①黒煙　排気ガス検査

棒みたいなのをマフラーに入れて検査します。
上の画面にOKが出れば一度車から降りて用紙を機械に差し込みチェックを受けます。

続いて前に進み
②スピード、ブレーキ、ライトの検査

最初はスピード。時速40km/hになるようにアクセルを踏みます。
上の画面にOKが出ればブレーキの検査。
ブレーキペダルとフットブレーキを順番に踏みます。
フットブレーキは床近くまで強く踏み込まないとOKが出ません。
上の画面にOKが出ればライトのチェック。

右と左がOKなら一度車から降りて用紙を機械に入れます。
今回はレンズがくもり明るさが足りないということで、
1度目のライトの検査は不合格。

前に進みいよいよ最後の検査です。
③下回り ブレーキ　揺れの検査

揺れの検査は横や前後に揺れます。
最後はブレーキペダルとフットブレーキを踏み終了。

用紙を機械に入れ検査員のチェックを受けます。

9:25 1度目は不合格。ライトを直してもう一度来てください。と言われたので、
隣の予備車検場に向かいます。

9:40 予備車検場でライトのレンズを磨いてもらいチェックするとOKでした。

車検テスター一式　2,500円。

9:55 再び車検場に戻り、5番レーンに入ります。

2回目のライト検査は合格。

全ての検査に合格したので、用紙をB棟7-Cに持っていきます。

10:15 書類を提出すると5分くらい車検証を発行してくれました。
今回からICチップの入った小さい車検証になりました。

これで全て終了。

車検にかかった費用　37,300円
ライト調整　2,500円
合計　39,800円

ユーザー車検。おすすめです。

荒崎海岸

今日は、息子と2人で神奈川横須賀市の荒崎海岸に行ってきました。

相模湾に面した三浦半島屈指の景観といわれています。

先々週も行ったのですが、スノーケリングと釣りをメインに行いました。

最初は丘に上がり海岸を眺めます。




いよいよスノーケリング開始。





いろいろな魚が泳いでいて、ウニやサザエもいます。

続いて釣り。よく釣れますね。



最後は天然のお風呂に浸かり温まりました。



海、楽しいですね。

荒崎海岸

今日は、神奈川横須賀市の荒崎海岸に行ってきました。

相模湾に面した三浦半島屈指の景観といわれています。

スノーケリングと釣りをメインに行いましたが、水もキレイで緑もキレイです。

まずは上に登り海を見渡しました。







最初はスノーケリング





魚がたくさん泳いでいて、ウニやサザエもいます。

身体が冷えたら次は釣り。

オキアミで釣ると、どんどん釣れます。











そして、また潜り、最後は釣り。

楽しめました。

お昼は近くでマグロカツ丼をいただきました。おいしかったです。

名栗川 清流園 川遊び 釣り

今日は、名栗川　清流園に川遊び&釣りに行ってきました。

(埼玉県飯能市原市場109-5)
http://okumusashi.life.coocan.jp/kawatop.html

朝、自宅の新所沢を6時過ぎに出発し7時に到着。

本来は8時に駐車場がオープンするのですが、

7時にいれてもらい1番のり。

駐車場の目の前が河原なので、荷物を運ぶのも便利です。

駐車場代1000円。入場料1人200円(以前は100円)。

入漁券　無料(以前は400円)。

駐車場は130台あるのですが、あっという間にいっぱいになっていました。

トイレがあるのはいいですね。

はじめは釣りを楽しみました。

オランダ釣りというのをしましたが、以前より釣れ方は鈍かったです。

雨が続いていて川の流れが速かったからかもしれません。

その後はシュノーケルを使って潜りましたが水が冷たく

流れが速いので魚は見えませんでした。

前は魚がよく見れたんですけどね。

川の流れが速かったので、気をつけながらボディーボードで

流され楽しみました。

メダカやドジョウ、おたまじゃくしを網で取っていた子もいましたね〜。

名栗川、たのしかったです。