ウォーキング頑張っています(^^ゞ

今年は、ウォーキングを頑張ろう！と新年に誓ってから（大げさ～）
５月中旬までは、頑張っていたのだけれど、
中旬に風邪なのか？熱が出たと思ったら咳がなおらなくて、
あちこち通院しては、「コロナでもインフルでもない。咳ぜんそくか？」
みたいな感じで、、、ウォーキングを中断してから、、ずるずる、、ずっと歩かずじまいでした。
私は、元々、冬よりは夏に太るタイプで（おそらくはビールとアイスで（爆））
動かないから、かなりやばーい！とばかりに、身体のぽよぽよ感が、、、、、
我ながら許せなくなったので（もともと自分には甘い私だけど）、
ビールとアイスは止められないから、こうなったら歩くしかない！！と、
８月の初めに、、、暑くて大変ながら、、、ウォーキングを再開しました^^
なんとか、今も続けることができています^^

気持ちが定まるまでは、うだうだしているワタシですが、
こうする！！と心に決めると、、比較的、きっちりやり遂げることが
できる性分のようです。

わずかですが、ウォーキングと、、、少しだけですが、寝る前の筋トレを
続けることができています^^

そのおかげで、、、季節の移り変わりを、日々感じることができているのは、
予想外の嬉しいことでありました^^

夕方、、歩いているのですが、この頃では、少し風が秋めいてきたなぁと
感じています。

一昨日のお月様と夕焼け

この日は、夕方になっても暑かったので、つい、、歩きはじめる時間が遅くなり、
半ばで暗くなってしまいました。
鹿の鳴き声がすごかったので、、、夜は動物が活動を開始する時なのかな？
と、、ちょっぴり怖くなりました（苦笑）

その前の日のお月様。


月と金星が接近？って言ってたのは、その２日くらい前のことでしたっけ？
残念ながら見ることはできませんでした(^^ゞ

家の近くを歩くなんてつまらない、、、、、と、思ってきたのですが、
このところ、一人で歩いていると、、、頭を整理するためのいい時間(^-^)だと
思うようになりました。

もう少し涼しくなったら、２人で歩くようになるのかもしれませんが、
一人もよし、二人もよし、、だと思います^^

そういえば、、、顔に汗をかけるようになりました。
ここ数年のことです。
30代や40代までは、、顔に全く汗をかけず、首から下は汗をかくのに、
顔は、サウナに入っても汗をかかない、、、という不可解な（？）私でした。
ですので、暑かったり、運動したりすると、顔が真っ赤になってしまい、
どうしたの～？？って心配されるほどでしたが、今は、、それも少しは解消
されている、、と思われます。
なぜ・・・？？？？
というのは、検索してみたりしていますが、いまいちよくわかりません。

ま、、いいことだと思うことにして^^
でも、暑い中ウォーキングしていると、顔汗を拭くタオルを握りしめて
歩かないといけない感じなのは、ちょっぴり面倒です（爆）