2020.3.24 鼓動の治まり

昨日に比べると心拍はだいぶ低下した。

さすがに1日経つと変わるものだ。

でもそれでも普段に比べるとやや高い。

今日も1日が早かった。

新年度への移行作業も進めねばならず、あちこちでいろんな指示が飛び、私も対応に追われた。

みんなが手分けして取り掛かっている。

スムーズに進めるための努力は惜しみたくない。

限られた時間を有効に使いたい。

2020.3.24 肩凝り

最近ずっと肩が凝る。

ガチガチで痛い。

こないだマッサージ行ったのに、もう痛い。

昨日、妻とお灸をし合った。

直後は楽になった。

あなどってはいけないと痛感させられた。

でも翌朝にもう硬い。

しないよりはマシだったかな。

考え過ぎて、頭も肩も凝り固まってしまっているのかな。

やれやれ。

大事な時期だ。

体は壊さないようにしたい。

みんなでフォローし合って、乗り切らないとな。

2020.3.24 止まない鼓動

昨日から、心臓がドクドク言っている。

緊張？興奮？

よくわからない。

寝る前に妻とお灸をし合った時は、ものすごくリラックスできていたのに。。。

息が詰まる。

無意識に何かを考えている。

不安？

きっと、考えても仕方ないことをいろいろ考えてしまうのだろう。

私の癖。

これが私たる所以。

考え過ぎて杞憂に終わる。

それならそれでいい。