2泊3日の新潟紀行。
食べ物がうまいんで
毎食、腹いっぱいまで
食べ続けていたんですよ~。
そして今日、月曜日は
定例の体重測定日。
まずはChrisを
抱いて体重計に乗ります。
そして一人で乗った体重計の
目盛りは…(ウオッ!)
出かける前の正確な
体重は計ってなかったけど
自己基準値を約2kgオーバー。
ヤバイです。
さて、どうやって元に戻そうかしら?
食べ物がうまいんで
毎食、腹いっぱいまで
食べ続けていたんですよ~。
そして今日、月曜日は
定例の体重測定日。
まずはChrisを
抱いて体重計に乗ります。
そして一人で乗った体重計の
目盛りは…(ウオッ!)
出かける前の正確な
体重は計ってなかったけど
自己基準値を約2kgオーバー。
ヤバイです。
さて、どうやって元に戻そうかしら?
これはインラインでウェイトを落とすしかないですねー☆
ラマダンって手も・・・(汗)
プチでね…
晩ごはんは、おかわりなしに
しました。(笑)
やっぱり体を動かして
減らすのが一番でしょうか?
でも暑いからなぁ~。
涼しくなったらランニングでも
しようかしら?
たけさんもお腹の出っ張りには
ご用心!