急に涼しくなりました

予報とおり
今朝はかなり涼しくなりましたね。

夜明け前、
雨音がしたから
今日のランはナシかと思っていたけど
6時の時点で雨はあがってました。

支度を整えてランに出動！
8kmを目標にスタートしたけど
半分もいかないうちに
再び雨が落ちてきましたよ。

どのみち汗で濡れるし、
明日以降の天候が読めないから
そのまま10kmを走破。

明日のランは起きた時点での
天候次第ですね。

午後は
CS第1ステージの序盤を
テレビで観戦した後、買い物へ。
試合はワンサイドになったみたいだけど
内容はプロニューで検証させて頂きます。

すでに酒をたらふく飲んでいるから
ストレッチ～体幹トレはお休み。

‘栄養と休息の原則’を守ってますよ。(笑)

明日は何ができるかな？