ぐるるる…

今週に入ってお腹の調子が悪いむーちゃん。

お昼ごはん、ちょっと量が多かったかな？とは思ったけど、お昼休憩が終わってしばらくした頃にお腹がぐるる～～～と怪しい感じに

結局トイレに駆け込む羽目に…　　　急げ！！

そんな食べ過ぎなほど食べてはなかったんだけどなぁ

今日は今日で、お昼は大丈夫だったんだけど、晩ごはんを食べてある程度時間が経ってからまた同じような状態に

冷たいものも口にしていないんだけどなぁ

腹巻もしてるもんね

でも日頃は便秘ぎみなむーちゃんにとって、たまにこんなことがあると溜まっていたものがすっきり出た感じがあってまるっきり悪い感じもしないんですけどね（職場では焦るけど）

けど、やっぱり大事にしないといけませんね。

今はお腹にやさしいものを食べるとか、腹八分目とか、かな？

いえ、腹八分目は無理ですね。

今までできた試しがないし



…とか、なんとか言ってる間にまた睡眠負債が増えている

こういうのもいかんのであろう。

はよ、寝よ