・早朝ランニング49(今月15)
5:00~ 5:25
山に向かって走るコース
走行時間:19’45”26
体重:59.5kg→('_')
体脂肪量8.3kg
体脂肪率14.0%
昨日のタバコの本数:0本
☆大阪城さくらマラソンまで
あと 2 日
*曲線が伸び上がるまで、もう少し続けよう。
~上大岡トメ、「スッキリ」~
5:00~ 5:25
山に向かって走るコース
走行時間:19’45”26
体重:59.5kg→('_')
体脂肪量8.3kg
体脂肪率14.0%
昨日のタバコの本数:0本
☆大阪城さくらマラソンまで
あと 2 日
*曲線が伸び上がるまで、もう少し続けよう。
~上大岡トメ、「スッキリ」~
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