早朝ランニング49(2006/03/30)

・早朝ランニング49(今月15)
5：00～ 5：25
山に向かって走るコース
走行時間：19’45”26
体重：59.5ｋｇ→('_')
体脂肪量8.3ｋｇ
体脂肪率14.0％
昨日のタバコの本数：0本

☆大阪城さくらマラソンまで
あと　　2　　日

*曲線が伸び上がるまで、もう少し続けよう。
～上大岡トメ、「スッキリ」～