○今日読み終えた本2004/10/11

○今日読み終えた本

『「まかり通る 激動編編」ｂｙ小島直紀』◎　今月4冊目　今年111冊目
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　　まさに激動編！！ビジネス書ファン必読の1冊です(^-^)

早朝ランニング60

・早朝ランニング60日目
　6：30～8：00
　海の見えるコースSP
　体重60.0㎏

　10kmマラソンもいよいよ2週間後。
　今日は1時間半の走りこみ。
　体調は万全に近くなっている。
　目標は「完走」＆「1時間」(^-^)
　
　体重はついに60.0㎏に！！
　今年の目標達成しちゃった。
　でも、12/末にこれを維持するのが目標。
　気を抜かずにがんばろう(^-^)

台風一過にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆

・紀伊高原カントリークラブでゴルフ

　前日まで台風。
　今日はうって変わって快晴！
　まさに台風一過。
　気持ちのいいゴルフだった。

　45：51の96
　なかなか90台を切れない(-_-;)
　ショット自体はよくなってきている。
　あとは、精神力のスタミナだけだ。
　次回こそ達成するぞ！！

　*アプローチで右肩を目標方向に向ける。