ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

敬意と感謝の念をもって暮らしたいものです。
一日一膳ならぬ、一日一ありがとさんきゅっ♪v((*'-^*)^☆

早朝ランニング60

2004-10-11 21:04:50 | ランニング
・早朝ランニング60日目
 6:30~8:00
 海の見えるコースSP
 体重60.0㎏

 10kmマラソンもいよいよ2週間後。
 今日は1時間半の走りこみ。
 体調は万全に近くなっている。
 目標は「完走」&「1時間」(^-^)
 
 体重はついに60.0㎏に!!
 今年の目標達成しちゃった。
 でも、12/末にこれを維持するのが目標。
 気を抜かずにがんばろう(^-^)

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