減量も第２段階

最近の体重は
だいたい８５～８６キロくらいで推移してます。

現役時代の時もそうだったのですが
減量が中盤に差し掛かると
僕の場合ですが、非常に眠くなります。

ちょっと１０分くらい仮眠すれば大丈夫なんですが
眠さのピークたるや相当なものです。

なぜそうなるのかはわかりませんが
体重が一気に落ちる時期は必ずそうです。

予定では今月末には腹筋カットは出てるはずです(笑)

「写真UPしろ」というご注文には
「最後に全部まとめてアップしないとここまでで読むの辞めた人にとって僕はデブのままじゃないですか(笑)」と
ごまかしますので
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