体脂肪キャンペーンに参加したので
最近のダイエットのトレンドなんかもすこし読んでみた。
まー
実に進歩の無い世界である。
巷を賑わすのは
〇〇理論だとか
部分やせだとか
たった〇分でお腹すっきりだとか
AとBのサプリメントの組み合わせはとか
トレーニング時の呼吸法はどうたらこうたら・・・
いやはや
実に理論的です。
ちなみに僕は現役時代、
そういう細かいことは考えたことはありませんでした
回数数えることすらしませんでしたし、
インターバルなんてのもほとんど考えませんでした。
なんでそういうトレーニングだったかというと
目的は【力持ちさん】であることしかないわけです。
そして
同じ階級でパワー負けしたことはついに一度もありませんでした。
だから小難しい理論でトレーニング内容を変えようとは思いませんでした。
ただ
結果的には筋力アップにはかなり効率的だったようですが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
翻って
昨今のダイエット理論、実に華やかです
いやらしい言い方をすれば
『儲かる』んでしょうね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
痩せるメカニズムなんて
『食べた栄養<使う栄養』
こんだけのものです。
成分がどうのこうのって、
そんなレベルの話は意味が無いと思うのです。
原付免許の試験にレーシングマシンの操作方法を出題しても意味が無いようなものです。
太ってる人&太りつつある人は
間違いなく
食ってます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
「コーラはカロリー0にしなきゃ」って言いながらケーキ食ってるんですよ。
そして
動かないから代謝しない。
とてつもなくかんたんな図式です。
痩せたい気持ちより
太る生活をしたい気持ちのほうが大きいだけで
良いとか悪いとかの話ではないのです。
だから
太っている人たちは自分の意思でそういう体型を選択しているにもかかわらず、
まるで悪であるかのように不安をあおって金づるにしようとする風潮に異を唱えたいのです。
「・・・ダイエットするよ・・・明日からな」
と思っていただけましたら↓に一票よろしくお願いします
人気blogランキングへ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
内村特殊法務事務所・新HP
http://www.seiki-office.com/
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そして
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だから小難しい理論でトレーニング内容を変えようとは思いませんでした。
ただ
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
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そんなレベルの話は意味が無いと思うのです。
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間違いなく
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だから
太っている人たちは自分の意思でそういう体型を選択しているにもかかわらず、
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