今日も上天気で、リュックを背負って下のJAまで買い物に行きました。
新緑が美しいです。
遊歩道にあるのが嬉しいです。
可愛い~!
これは3mmくらいの野の花です。
藤の甘い香りに誘われて(?)ミツバチが飛んでいました。
私の大好きなスイトピー
こんな風に育ててみたいです。
ヒロスケさんの、「さるく」に参加したくて、トレーニングがてら歩いていますが、
来月も中止のようです。
灘本千帆子さん委嘱、2019年3月の作品です。
「解説」より、
この作品は、東北地方に伝わる民謡、あるいは東北にゆかりの深い曲を4曲メドレーで綴りました。
すべてよく知られる名作ですので楽しんでいただけると思います。
震災への鎮魂を込めて。
~花は咲く・花笠音頭・青葉城恋歌・津軽じょんがら節~が、
メドレーになっています。
昨年6月29日 東京オペラシティリサイタルホールで開催された、コンサートの終曲でした。
少し前に、水野箏曲学院の皆さまへと、丁重な励ましのメッセージと共に、「自主練ビデオ」を送って下さいました。
そして今日は「絆」の自主練ビデオを届けて下さいました。楽譜だけ買って弾いていなかったので
合奏するのが楽しみです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
「先生 倫子先生 有難うございました。」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
Youtubeにアップされていますが、限定公開だと思います。
昨年のリハーサルの様子です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/db/28c8541ee1a61e3fbe8276b86bbb3c20.jpg)
当日のリハ、まず見られない写真ではないでしょうか?
かなりの枚数を撮ったので、大写しの写真もありますが、肖像権のこともありますし、差し控えます。
Youtubeって有難いですね。
私は、MASAYAH先生の電子ピアノに合わせて、
毎日ボイトレ中です。
今の時期にぴったりの「健康ボイトレ」は、
声を出してストレス発散~大きな声を出さなくても
練習出来るので、皆さんにもお勧めです。
https://www.youtube.com/watch?v=zSeSGeupw-0
声帯コントロールも、練習していますが、
確かに声が変わってきました。
ものすごく有難いです。
MASAYAHさんの歌唱も素晴らしく感動しました。
https://www.youtube.com/watch?v=stf2JRLU50k
最後に歌ったのが、3年前の写友会のお祝いの会です。
あっという間に時が経ちますね。
https://blog.goo.ne.jp/sakura_koto/e/d4e712c6de90b10da1735ff1ed43f426
今日は大先輩に、「写真がいい」とお褒めの電話を頂きました。
恐縮するやら、嬉しいやらです。
本当は昨日、「世界一わかりやすい デジタル一眼レフカメラと
写真の教科書」を、開けてすぐ閉じた私です。
もっと勉強してと思うのですが、中々です。
私はただ歩くだけより、写真を撮りながらが好きです。
皆さんにみて頂くのを励みに、続けたいと思います。
今後とも、どうぞよろしくお願いします。
孫と電話で話していて、今治や尾道に行ったのは
去年かと思っていたら、2年も前でした。
https://blog.goo.ne.jp/sakura_koto/e/2e69f6136e8f6b43fd36ddc53926cf8b
去年も一昨年も分からなくなります
2年前のデーターですが、お付き合い下さいませ。
今治には、法事に行きました。
伯方島です。
尾道 千光寺のロープウェイ
竹原バンブー公園
宮島
千畳閣でおみくじ
小5の孫も中学生になりました。
学校へは2日しか行ってないそうです。
学校に行ける日が早く来ますように
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/5c/0f159afea3b8b59fc6266a4ac150d861.jpg)
途中にある木の根っこも不気味。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/ba/57feb91688df86b90e19d0d036fd8022.jpg)
下りきったら墓地~写真無し。
1丁目の公民館に出ました。(我が家は2丁目)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/aa/09d7696a89a3aa6f47b9e3cbeb80429d.jpg)
防災マップにはイノシシだけではなく、猿も出没する情報が
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
海岸沿いを歩くと釣り人が。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/3b/af6a6a1bbd95eb2308dc660f6940cc76.jpg)
見ているだけで癒されます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/ac/4edc248136e94ebbbf81bd0170c8a102.jpg)
団地の道に戻ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/6d/8d795a3ba9e31d47518b249f24f3bb4e.jpg)
もみじの赤いプロペラが~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/c0/c8bee844b78542c989e1983f8e1cc0d8.jpg)
紫陽花ではなくて、オオデマリというそうです。
保育所の鯉のぼりが、ゆらゆら~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/37/7a02547343fc7fb64fe04ceea211d8e2.jpg)
今日は少しだるくて、休み休み7000歩くらい歩いたかな?
その後、家に帰ってゴロゴロ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
午後からウオーキング日和になりました。
近隣公園には「イノシシ出没注意」の張り紙が~
この団地には、イノシシ出現マップもあります。
草花をメインに撮りました。
ネモフィラ
ピーピー豆と~
ラベンダー
白い花3種
チロリアンランプ
遠くに天草の苓北発電所が見えます。
鳥のさえずりをBGMに、
素敵な景色の中を散歩出来ることに感謝です。
持って、インスタグラムでフォローさせてもらいました。
最近は、Facebook・インスタグラムともほとんどアクセスせず、
(お友達の皆さん、ごめんなさい)
カニカマハナコさんの、カニカマを使ったお料理レシピのみ
気にしています。
今日は、「ごぼうとカニカマのサラダ」でした。
コメントの中に、光文社のwebサイト re:sumikaに
紹介されているとあり、アクセスしました。
ご興味がある方はご覧下さい。
https://resumica.jp/table/p41823
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/ae/35717e15a0c296c120e4fd56c9b55466.jpg)
私は、ン十年もカニカマは食べたことなくて、「匠のカニカマ」を
買って食べると、まるでカニ~今にも軟骨が出てきそうでした。
カニもそういえば、しばらく口にしていませんが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今日は、運動がてら3000歩近く歩いてスーパーに行きましたが、
「匠のカニカマ」は、売り切れでした。
インスタグラムview1位の「カニカマチヂミ」を作ってみたいと
思っています。
道すがら、野イチゴの花がきれいでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/bd/8b03540301b30441b230020e038fcd0f.jpg)
私はB-lineのサーキットトレーニングに行って
いますが、明日から5月10日まで長期休みに
なりました。
30分間、マシーンと有酸素運動をするので丁度いい感じ
でしたが、残念です。
今日は、休み中の運動を紹介する撮影をされていました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/1c/fc13c5c102e195d38bffb80fe3b6830c.jpg)
https://ameblo.jp/b-line-nagasaki/
タオルを使ってのエクササイズ、もうすぐUPされると
思います。
昨日はお友達にもバランスボールや、フォームローラを
使っての運動を教えてもらいました。
ウエスト周りがメタボ寸前なので、何とかしたいと
思っています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/3d/5ce0fdeeddd20e372ca8adf7bc635b62.jpg)
バランスボールの収納法ですって~天井です。
30分のトレーニングの後にも、気分次第でブルブルマシン・
ランニングマシン・カウボーイなど、乗っています。
B-Lineは、開け放して、マシーンの間も2メートルの
間隔があるので、決して密ではないですが、
コロナが始まって、皆さん遠慮されて、
トレーニングにくる顔ぶれは決まっていました。
さて、休みとなると1人で頑張るしかないのですが~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
箏遊会ジュニアチームは、
A・B・Cとグループが出来ていましたが、
5年間続けて上手なったAチーム3人が抜け、
B・Cチームも引っ越しや進級などで抜け、
残った4人で、個人レッスンに変わりました。
そこで、思いついたのが8月初旬予定の、
「第30回全国小・中学生箏曲コンクールin宇部」に
トライすること。
https://www.oidemase.or.jp/tourism-information/spots/18014
中1の2人が名乗りをあげました。
今まで、グループレッスンでゆったり楽しんできた2人には
大きすぎる目標ですが、それぞれ練習をしています。
2人があのステージに立つかと思えば、私がドキドキしますが、
全国から集まった、お箏に熱い子ども達に触れることは、
とても大きい経験だと思います。
1人の保護者から「コロナで辞退します」と、連絡がありました。
開催自体難しいと思いますが、県外に出るのは心配だと
思います。
もう1人は「弾き歌い」でチャレンジします。
私も毎日ボイストレーニングをしています。
コンクール出演は、私にとっても初めてなので、
一緒に準備をしています。
今年駄目でも、モチベーションは下げず弾き込んで
欲しいと思っています。
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以上水野先生のHPより、http://t-mizuno.main.jp/page059.html
この曲は、2005年1月カナリーホールでコンサートを開催した時、選んだ1曲です。
ナント!15年前になります。
1部は前座で私達が演奏し、2部はプロの男組の皆さんの演奏でした。
この曲を選んだ曲は、心が浮き立つ感じがあるので、会場にお運びのお客様に元気を届けたいと思いました。
現在水野先生は、新作を次々と作曲され、弾くのが追いつかないぐらいですが、昨年オリコンで演奏した「子どもの為のラプソディー」といい、「海のアラベスク」・「東風夜曲」・「浪漫舞流(ロマンルー)」などなど、以前の作品にも素晴らしい曲がたくさんあります。
「琴姫のうた」の箏パートはそんなに難しくないし、今レッスンを続けている子ども達と演奏したいと思ったからです。
三絃(三味線)・尺八が必要ですが、アンサンブルの楽しさを教えてあげたい1曲です。
youtubeで探してみました。
https://www.youtube.com/watch?v=o9H81e9RYF0