七つ星のお弁当

金曜日は「七つ星」からお弁当が届く、嬉しい日です。

 

夏野菜のもみもみは酢の物でした。どれも美味しい！

デザートを冷蔵庫に入れていたので食べ忘れました。

忘れたのは白ワインのせいかな？

音符のラベルって、おしゃれでしよね。イタリアのワインです。
ピアノが弾けたら、すぐ音でイメージ出来るのですが
読めなくもないですが、私は漢数字の縦譜です。
七つ星のお弁当によく合いました。

 

b-lineの帰り、遅めのランチは我が家から一番近くにあるお食事処「市むら」で。

メインは「鯛の酒蒸し」～日替わりランチ（税込み792円）

ご馳走様でした

 

 

高齢者講習

我が家の近くの教習所で、高齢者講習(前期)を受けました。

今日の講習者は12名、ビデオ講習を受けた後は、4人ずつのグループになり、運転をしたり、視力検査をしたり〜。

運転はいつもは4人乗り込むようですが、コロナのこともあり教官と2人で。

クランクやコーンの間を走るジグザグ運転など、高度なことも。

視力検査は、動体視力・夜間視力・水平視力など。

私達グループは、皆さん難なくパス。

同年代のおじさん達と、結構和やかな時間でした。

いつまで運転しますか？

「80歳になったら、83歳までって思うのかな〜？」

「それにしても、車の維持費って高いですよね〜。タクシーにどれだけ乗れることか？」

「すぐに乗れるもんね！」初対面の皆さんと盛り上がり、高齢者講習終了証明書を頂きました。

 

終わって、教育委員会に「R2年度 やさしい教室」の名義後援依頼に行ってきました。

 

市役所ロビーの花です。

 

 

箏のイベント

withコロナの現在、イベントを開催することは難しいと思いますが、
先日から地元の新聞に掲載されていたので、紹介します。


詳細はこちらから
https://this.kiji.is/660287464799487073?c=174761113988793844

お箏体験講座


昨日の掲載ですが、高校箏曲部です。


長崎も最近になって、コロナ感染者数が増えていますが、
皆さん、それぞれ頑張られている様子を知り応援したくなりました。

新聞転載はNGなので、差し障りない程度に～

国際理解講座

昨夜も、

雨なんか何のその、ブリックホールまで出かけました。

先週は警備員の方が、検温をして下さったのですが、
昨日はモニターの上の機器が体温を感知します。

昨日の講座は、
中国の呉さんによる「間違いない！中国の国民料理」

4種類の料理を紹介してくれました。

写真は部屋の照明を落とさなかったので、こんな感じです。

蘭州ラーメンは日本にもお店が出来ているそうです。
豚を使わないハラル料理～




参加者は私を含め高齢者男女3人ずつの計6人。

中国での様子や音楽～楽しい講座でした。
当分海外にも出られないと思いますが、いい気分転換になりました。

来月の講座は、市の広報誌やHPなどに掲載されます。
https://www.city.nagasaki.lg.jp/kokusai/920000/927000/927010/p004959.html

ウオーキング

連休はフィットネスも休みで（多分）、雨が降っていないのを
見計らって歩きました。

昨日・今日の写真です。

長い雨のせいか、きのこが繁殖していたり、

桜には苔が繁殖しています。


秋の落ち葉の色ですね。


白い花が一斉に咲いていて可憐です。


さるすべり」


猫と目が合って怖かった～かなり遠くから撮りました。


鳩は私にはお構いなし。


高速道路が見えますが、霧がかかっています。


梅雨が明けないと、私もカビが生えそうです。

お休み

連休ですね。

昨日は七つ星のお弁当はお休みでした。

3日目の今日は、午前・午後とも子ども達のレッスンでした。

少し早いのですが、新春演奏の曲を練習しました。

これも依頼があるかどうか分かりませんが、依頼があってから練習しても間に合わないので、早めに取り組みました。

今年は、小学校も中学校も夏休みが短いようですね。

Uちゃんの希望もあり、夏休み中に、ちょっとしたレクレーションを企画することにしました。

もちろん、マスク着用・アルコール消毒・密にならないことなど、コロナ対策は万全にしたいと思います。

子ども達のいい思い出になるようにと思います。

決まれば、皆さんにもお知らせしますね。

今日の一枚はご近所さんのゴーヤです。

国際理解講座

一昨日ブリックホールで、「国際理解講座」を受講してきました。

テーマが「行きたいアメリカの観光スポット」だったこともあり、
講師（市交流員）のキャメロンさんは、異文化ちゃんぽんフェスタでお箏に
興味を持たれたということもありますし、
ここの所コロナ感染者が増えていて、参加される方も少ないかと
心配しました。

参加者は9人ほどお集まりでした。



興味がある話題満載でした。

2019年に一番観光客が多かったスポットは？の、４択の質問がありました。
①　自由の女神

②　グランドキャニオン
③　ディズニーワールド
④　エンパイアステートビル

皆さん、ディズニー～が圧倒的に多かったのですが、
その通り2090万人の観光客だったそうです。

隣に座られた若い女性と途中まで一緒に帰ったのですが、
「来週も来られますか？」と聞かれ、
内容が面白そうなので行きたいと応えました。

このコロナ禍で、何事も億劫になっていましたが、
気を付けながら動ける範囲で、動きたいと思いました。

ヨガの日

いつも楽しいおしゃべりをされるムードメーカの方は、お休みです。
とたんに雰囲気が変わりますが、呼吸をしながら身体を伸ばして、
いい汗をかきました。

エアコンをかけながらも開け放しているので、風が心地いいです。
それだけ高台にあるので、イノシシやへび出没が話題になる訳です。

帰りはカメラウオーキング。

ハマユウが咲いていました。

合歓木もピンクが鮮やかです。






今日のは、コンパクトデジカメでした。

歩くこと

いつもフィットネスクラブ（B-line)に行くのは車ですが、
今朝は歩いてみました。
山を下る感じです。

片道ほぼ3500歩、到着すると汗だくでした。

一息ついてトレーニング、
マシーンは汗まみれになり、次の人に申し訳無いくらいでした。

これから暑い日差しの中を歩くのは勇気がいりますが、
私の体力作りには、必要な気がしています。
出来るかな～

帰りは買い物をしてバスに乗りましたが、
7300歩ぐらいになっていました。

今日の1枚は、ご近所さんの百合です。

 

動画撮影

今日はUちゃんレッスン、後半は動画撮影です。
テイク７を撮る前に、お母さんが「ピンポン～」と迎えにみえました。
そばで聴いてもらいました。
小曲でも間違えずに最後まで通すって結構大変で、何回も撮りなおしたのですが、
テイク7は成功しました。
お母さんに直に聴いてもらったのも良かったです。
youtubeに上げて限定公開にしました。
おばあちゃんにも聴いてもらえるかな？
少しずつ上手になっていくことと思います。

家撮りの合歓の木です。

 

いつまでも楽しめる花です。